أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال خوف يتهددك من التعرض لها، وخاصة مع الانتشار الواسع للمعتقدات حول أضرار العادة السرية، والتي بعضها قد يناله الصواب والآخر مجرد شائعات خاطئة ليس لها أساس من الصحة وتحتاج إلى تصحيح، ولذلك اعرف الحقيقة الطبية لتلك الأضرار وكيفية علاج الإدمان بسهولة بأحد مراكز علاج الإدمان وما يصاحبها من آثار مستقبلية.
أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال:
بالتأكيد قد سمعت من قبل عن الأضرار التي تنتظرك مستقبلا لممارسة العادة السرية، وربما يكون قد انتباك الخوف أو الفزع من التعرض للعقم أو العمى بسبب تلك الأضرار، أو الوقوع في الإدمان وضرورة الالتحاق ب مستشفى لعلاج الإدمان للتخلص منه، ولكن مع انتشار الأقوال والحديث حول تلك الآثار وما يتخللها من أخطاء ليس لها علاقة من الصحة نعرض حقيقة أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال وتأثيرها علي الحياة العامة:
1. الاكتئاب:
الشعور بالذنب واحتقار الذات هو أول أثر تتركه العادة السرية عليك وذلك لاعترافك داخليا أنك ترتكب شيء منافي للقيم الدينية مما يدخلك في نوبات اكتئاب شديدة.
2. خطر انتقال الأمراض المعدية:
قد تلجأ إلى ممارسة العادة السرية باستخدام بعض المواد الحادة أو الألعاب الجنسية الملوثة بالفيروسات، الأمر الذي قد يعرضك لانتقال الأمراض الجنسية في حالة كانت تحمل تلك الأمراض، أو تم تبادلها من شخص لآخر.
3. تورم القضيب:
من أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال حدوث تورم في القضيب ما يعرف بالوذمة وذلك بسبب حدوث احتباس في السوائل في العضو التناسلي في حالة ممارستها باستمرار على فترات قريبة، ولكن ذلك التورم سرعان ما يختفي في غضون أيام.
4. احتمال الوقوع في الإدمان:
تسبب الممارسة المستمرة للعادة السرية إلى الوقوع في الإدمان والاعتماد عليها في الهروب من الضغوط الاجتماعية، الأمر الذي يؤثر على الحياة الاجتماعية والأسرية نتيجة الانشغال التام بإدمان العادة السرية عن الإيفاء بالواجبات المطلوبة.
5. عدم الرغبة في العملية الجنسية:
نتيجة تصريف الطاقة الجنسية في العادة السرية والاعتماد عليها للوصول للنشوة، يؤدي ذلك لاستبدالها بالممارسة الحقيقية وعدم الرغبة في القيام بالعملية الجنسية.
6. جروح في الأعضاء التناسلية:
من أضرار العادة السرية أنه أحيانا قد تستخدم آلات حادة أو حركات عنيفة في ممارسة العادة السرية الأمر الذي يسبب خدوش وجروح في الأعضاء التناسلية مما ينتج عنه حدوث نزيف.
شائعات خاطئة عن أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال:
سوف تصاب بالعمى، ستتأثر قدرتك علي الإنجاب، شائعات كثيرة ومتداولة عن أضرار العادة السرية على الرجال ولكن تلك المعتقدات على الرغم من رسوخها، إلا أنها خاطئة تماما وتسبب نوع من الفزع والخوف بدون أساس من الصحة:
- أضرار العادة السرية على العين أحد الشائعات المتداولة حول تأثير العادة السرية والتي ليس لها أساس من الصحة حيث أن العادة السرية لا تؤثر علي العين أو مراكز الإبصار في المخ.
- خطأ آخر متداول وهو أضرار العادة على الأعصاب، حيث لا تؤثر العادة السرية بأي شكل على الأعصاب.
- لا تؤثر العادة السرية على الحيوانات المنوية أو عددها بالنقصان.
- لا تؤثر العادة على حجم القضيب سواء بزيادة في الحجم أو تعرضه للانكماش كما يتداول خطأ.
كيفية علاج أضرار العادة السرية للرجال؟
يحتاج العلاج من تلك الأضرار إلى التوقف عن ممارسة العادة، أو على الأقل ممارستها بشكل معتدل غير مفرط، ويكون ذلك من خلال اتباع عدة خطوات تشمل:
- الابتعاد عن أي محفزات جنسية تشجعك على العادة، مثل الأفلام الإباحية.
- إشغال عقلك باستمرار بممارسة هواية أو نشاط مفضل.
- التواجد في وسط تجمعات وعدم الانفراد بنفسك، لتجنب ممارسة العادة.
- إنهاك جسدك من خلال ممارسة الرياضة، أو القيام بأعمال إصلاحية في المنزل أو للأسرة.
- مواجهة مشاكلك وعدم الهروب منها باللجوء للعادة، حتى لا تتحول لسلوك اعتمادي.
أسئلة شائعة عن أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال:
نعرض لك أهم لأسئلة المتداولة عن أعراض العادة السرية في المستقبل للرجال وتأثيرها على المفاصل.
هل كثرة العادة السرية تسبب العقم عند الرجال؟
لا تؤثر العادة السرية على القدرة على الإنجاب لدى الرجال لأن مخزون الحيوانات المنوية يظل ثابت لكونه يتم تجديده تلقائيا.
ما هي أضرار العادة السرية على المفاصل؟
لا تؤثر العادة السرية على المفاصل وخاصة الركبتين كما هو متداول خطأ.
ما هي علامات ممارسة الرجل للعادة السرية؟
لا توجد علامات واضحة تظهر على ممارسة الرجل للعادة السرية إلا في حالة الوصول للإدمان حيث يبدأ الشخص في مشاهدة الأفلام الإباحية وعدم التركيز، العزلة، التفكير المستمر في العادة وعدم القيام بالواجبات الأسرية.
كلمة من مستشفى التعافي…
نعلم أنك تقلق من أضرار ممارستك للعادة السرية وخاصة مع الشائعات حولها وغياب المعلومة الصحيحة، ولكن نطمئنك أن الأضرار تحدث عند الإفراط فقط، وصحيح أنها قد تؤثر على علاقتك الجنسية مستقبلا، ولكن يمكنك جدا معالجتها من خلال التوقف عنها والالتزام بالإرشادات الطبية.
هل العادة السرية توثر على النمو
مساء الخير أستاذ زايد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
العادة السرية لا تؤثر على النمو
آنآ آمـآرسـ آلعآدهہ آلسـريهہ بشـگل غير مـنتظـمـ وفي آوقت غير مـحددهہ وفي آوقآت آلآقي آلآعضـآ آلتنآسـليهہ تسـيل مـني مـن غير آن آفعل آي شـي ولآ آعلمـ گيفآ آبتعد عنهآ
آرجوگ آلمـسـآعدهہ
صباح الخير يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
التخلص من العادة السرية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.
سلام عليكم انا أمارس العاده السرية من ٧ سنوات وكل ما أحول اتركها ما اقدر بتركها وبرجع تاني
وفي الحقيقه صرت اكره الجامعه وحياتي بعد مرات
وبعدتني عن مزاكرتي وما صرت اجتماعي
وبدي استفسر عن النسيان المستمر؟
ارجو المساعده.
وعليكم السلام يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
التخلص من العادة السرية والافلام الاباحية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.
مدير انا دايمن حا ببالي ابطلها وعمري 17 ببطلها ٥ايام او١١يوم وارجع اعمل٣ورا بعض بعدين ارجع
ابطله ٤او بعد٥ايام اعملها للعلم اصلي كل صلاه بالجامع وايش حل؟ والله زهقت
مساء الخير أستاذ حمو أهلا وسهلا بحضرتك
التخلص من العادة السرية والافلام الاباحية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.
السلام عليكم انا يوم كنت صغير أو يوم كان عمري ١٢ جاتني شهوة مو طبيعيه و انا ذاك الوقت ما كنت أمارس العاده السريه فا للأسف ما احد علمني انها حرام و ان اضرارها كذا وكذا.. فا للأسف وقعت في ممارسات العاده السريه و كنت ما ادري انها حرام فا استمريت فيها و يوم كبرت و صار عمري ١٤ علمني ابوي انها حرام و ان اضرارها كذا و كذا جاتني صدمه اني كل الوقت اللي فات كنت اسوي شي حرام و مضر لي لاكن بعد ما ادمنتها علمني ابوي ومن ذاك الوقت و انا احاول اتركها بس ما اقدر كنت اتركها اسبوع و ارجع لها بسبب الشهوة و الإدمان و احاول احاول ما في فايده و كانت فيه مشاكل كثيره بين امي و ابوي و كانت الوسيله الوحيده انا تزيل عني الألم و التوتر و انا اخاف يجيني ضرر بالمستقبل بسبب الإدمان و خاااايف مره و انا فيني تشويش بالنضر و خفت انها من العاده (كما ابوي قال لي) لاكن اتضح ان كلامه خطأ لاني بحثت عن الموضوع و اتضح لي أن تشويش النضر مو من العاده السريه و دخلت في مرحلة شبه اكتآب و اتركها اسبوع او خمس ايا لاكن الخوف و التوتر (بسبب المشاكل اللي بين امي و ابوي) ارجع لها و الله يجزاك خير ابغا حل للموقف اللي انا فيه ? فا اتوقع ان الشهوه اللي جتني يوم عمري ١٢ كانت وراثه و بس اتمنى الرد
وعليكم السلام عبدالله أهلا وسهلا بك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
العادة السرية لا تسبب تشوش الرؤية وليس لها اضرار جسدية، وندعوك لعدم القلق واتباع بعض الخطوات التالية الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع اليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.
السلام عليكم. انا امارس العاده السريه من حوالي سنه وانا الأن عندي 13 سنه هل هناك اي اضرار وارجو نصائح للتخلص منها… وعندما اخرج العاده السريه تخرج علي شكل حبات مش سائل
وعليكم السلام يا تامر أهلا وسهلا بك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
العادة السرية لا تسبب اضرار فقط عن الافراط فيها او لاوصول للادمان وقتها يمكن ان تسبب فتور في العلاقة الجنسية فيما بعد لان المخ تعود انها وسيلته في الاشباع الجنسي وليست العلاقة الحقيقية، ولكن غير ذلك لا تسبب اي اضرار اخرى وبالنسبة للتخلص منها ننصح بالابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع اليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.
السلام عليكم ورحمه وبركاته
انا اريد التخلص من هذا العادة لان الان انا مقبل على الزواج واشعر بصعف الانتصاب وسرعة القذف ايس الحل وماهي الفترة المحددة لتخلص من تلك العادة او ماهي علاجها بشكل قاطعا؟
ماهي الحلول التي قد تساعدني على ذلك؟وهل سوف يكون له تثير او عدم تمكن من اشباع الزوجة?
وعليكم السلام يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
بالنسبة لضعف الانتصاب وسرعة القذف ذلك يتطلب التوجه لطبيب أمراض ذكورة، أما بالنسبة للتخلص من ممارسة العادة السرية فذلك يتطلب منك تغيير اسلوب حياتك و الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام اباحية او صور من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها على المواقف الابحاية، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم، والبحث عن بدائل اخرى تمنحك شعور بالسعادة لتكون بديل عن ممارسة العادة، جدير بالذكر ان ممارسة العادة بشكل قليل لا تسبب مشكلة جنسية فالشكلة تحدث عند الافراط والوصول للإدمان وقتها يحدث فتور جنسي ويمكن التغلب عليه باتباع الارشادات المذكورة
هل العادة السرية تسبب النسيان وعدم التركيز
صباح الخير أستاذ يوسف أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
ادمان العادة السرية يؤدي الى الانشغال المستمر بالتفكير فيها مما يسبب النسيان المستمر وعدم التركيز
السلام عليكم كيف انصح ولدي بالابتعاد عن العاده السريه
وعليكم السلام أم عبد الرحمن أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
في الحقيقة ممارسة العادة السرية هي شئ طبيعي وخاصة في فترة المراهقة نظرا لوجود فوران هرموني لدى الذكر في تلك المرحلة ولكي يتم الابتعاد عنها يجب اشغال عقله ووقته وبذل مجهود بدني يفرغ فيه طاقته البدنية ننصح بممارسة الرياضة باستمرار او اي هواية مفضلة الخروج مع الاصدقاء وعدم التعرض لاي محفزات من خلال الافلام او الصور الجنسية والتي قد تثير شهوته الجنسية، واهم جزء هو تثقيفه جنسيا بالتغيرات التي يمر بها وكيفية التعامل معها بشكل صحيح واضرار العادة المستقبلية عليه وما قد يسببه من فتور جنسي عند الزواج
هو انا بعرف منين اني دخلت في مرحلة الادمان
مساء الخير أستاذ سعودي أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
عندما تعجز عن التوقف عن ممارسة العادة وتواجه أعرض انسحاب مثل الاكتئاب والقلق والرغبة الشديدة في حالة التوقف عنها تصبح بذلك وصلت لمرحلة الادمان
أشعر متقلب المزاج والعصبية في اتفه الأمور ولا أريد الشغل بعد ترك العاده السريه
مساء الخير أستاذ محمود أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
تلك من أعراض الاكتئاب الناتج عن اعراض انسحاب العادة السرية وسوف يستغرق فترة زمنية وننصح بالتوجه لطبيب نفسي لمنحك أدوية تناسب حالتك الصحية
السلام عليكم
هل العادة السرية لها علاقة بمرض السل والجلد ؟
وعليكم السلام يافندم أستاذ أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
العادة السرية ليس لها علاقة بمرض السل
متى أعود لوضع الطبيعي بعد ترك العاده السريه
مساء الخير أستاذ محمود أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
التخلص من ادنان العادة السرية والعودة للحياة الطبيعية يكون في الاغلب خلال 3 هور
هل العادة السرية مرحلة طبيعية يمر بها كل ذكر
مساء الخير يافندم أستاذ أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
العادة السرية هي فعل طبيعي وليس منها ضرر ولكن ضررها عندما يتحول إلى إدمان ويسبب آثار نفسية واعتماد عليها مما يضعف الحياة الجنسية فيما بعد
كم هي المدة زمنية التي تعود لطبيعتك بعد إقلاعك العادة
السلام عليكم انا شاب عمري ١٨ وتعمل العادة السرية بشكل يومي منذ البلوغ لاحظت الفترة الأخيرة ان لون السائل المنوي ابيض شفاف وانا اريد الاستشارة ولا اعلم شي في هاذا الأمر وانا خايف انني اكون عقيم
مساء الخير استاذ عمار
العادة السرية لا تسبب العقم لذا يرجى الذهاب لطبيب متخصص لتوقيع الكشف الطبي
حبيبي يمارس العادة السرية وبجد بدي يتركها وكل مرة ما بتحمل وبعملها سألته شو السبب بقلي امتليت بس مع اني ما فهمت قصده قلتله رح تتركها غصب وحاول ما تفكر فيها وما رح تعملها قلي لو كنتي ولد لكنتي ما حكيتي هادا الكلام ( بيقصد اني مو قادر استوعب صعوبة الموضوع) وانا خايفة عليه يصير عنده اكتئاب … الخ وما بعرف شو الحل ! ارجوكم بدي مساعدة
مساء الخير يافندم
الشخص الممارس يحتاج أن يبتعد عن أي عوامل تشجعه على ممارسة العادة، ولعب الرياضة واشغال وقت فراغه بهواية او انشطة مفيدة لا تجعله يفكر بها.
كيف اقوي تركيزي وابتعد عن العزله
مساء الخير أستاذ حمدان
أنت في حاجة إلى اشغال نفسك بانشطة تفيدك وتشغلك عن التفكير في ممارسة العادة مثلا بالخروج مع اصدقائك، ممارسة الرياضة، القراءة التعرف على اصدقاء جدد صنع عالم جديد لك يساعدك على التخلص من العزلة ابحث عن اكثر شيء تحب فعله وابدأ في ممارسته خارج المنزل وتدريجيا سوف تندمج في المجتمع الخارجي
يادكتور انا دائما اجلس لوحد وتركيزي بس عله الممارسه الجنسيه كيف اكدر اقوي تركيزي وتجنب هل حاله
مساء الخير أستاذ حمدان
أنت في حاجة إلى اشغال نفسك بانشطة تفيدك وتشغلك عن التفكير في ممارسة العادة مثلا بالخروج مع اصدقائك، ممارسة الرياضة، القراءة التعرف على اصدقاء جدد صنع عالم جديد لك يساعدك على التخلص من العزلة، لذا ابحث عن اكثر شيء تحب فعله وابدأ في ممارسته خارج المنزل وتدريجيا سوف تندمج في المجتمع الخارجي
هل يمكن ان يكشفنا احد بأننا نمارس العاده السريه وهل ارتعاش الجسم يختص بممارست العاده السريه
مساء الخير
لا يمكن اكتشاف ممارسة العادة السرية إلا بملاحظة جروح في الأعضاء التناسلية وارتعاش الجسم ليس له علاقة بالعادة السرية
هل تؤثر العادة على التركيز ؟
مساء الخير يا فندم
إدمان العادة السرية يؤثر على التركيز ويشتت الانتباه نتيجة التفكير المستمر فيها وبالتالي الانشغال بالممارسة عن أي أنشطة حياتيه أخرى
انا تركت العادة السرية والاباحية وكان انتصابي ممتاز قبل تركها ولاكن بعد تركها اختفت الرغبة الجنسية تماما والانتصاب الصباحي ضعف عن قبل ثم عاد ولاكن ليس قويا جدا كما كان من قبل بل احيانا يكون قويا واحيانا لا ولت يدوم طويل حدث لي هذا من سنه ونصف تقريبا وحاولت الاستمناء مرة اخرى بعد ترك العاده ولاكن حدث بدون انتصاب فما السبب هل نفسي هل هي بسبب الاباحية ام بسبب القلق ذهبت لطبيب مسالك منذ سنه قال سبب نفسي ولم يعمل لي تحاليل ولاكن الرغبة الجنسية موجود ام الانتصاب فلا وانا اريد ان اتزوج واخاف ان ادخل في علاقه مع فتاه لهذا السبب علما بانه في حالة محادثتي لفتاه قد يحدث انتصاب ولاكن لايدوم طويلا هذا حدث بعد ترك العادة والاباحية
مساء الخير يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان
مادام الطبيب المتخصص لم يجد أي سبب عضوي فإن السبب نفسي، ويحتاج إلى طبيب متخصص لمعرفة اسباب القلق والتوتر والذي غالبا ما يكون من اعراض انسحاب العادة السرية وسوف تستغرق فترة لتعود إلى وضعك الطبيعي ننصحك بالذهاب إلى طبيب نفسي لعلاج تلك الاعراض مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل
هل ادمان العادة السرية يسبب ضعف انتصاب وهل بعد الاقلاع تماما عنها يعود انتصاب قوي
مساء الخير يافندم:
إدمان العادة السرية قد ينتج عنه حدوث الاكتئاب وبالتالي الضعف الجنسي، وعند الاقلاع عنها تعود الحالة المزاجية لوضعها المستقر لذا يمكن التوقف عن ممارستها وإذا لم يتحسن الوضع ننصحك بالذهاب إلى طبيب متخصص لمعرفة السبب الرئيسي لضعف الانتصاب
هل ادمان العادة السرية يسبب ضعف انتصاب وهل بعد الاقلاع تماما عنها يعود انتصاب قوي
مساء الخير يافندم:
إدمان العادة السرية قد ينتج عنه حدوث الاكتئاب وبالتالي الضعف الجنسي، وعند الاقلاع عنها تعود الحالة المزاجية لوضعها المستقر لذا يمكن التوقف عن ممارستها وإذا لم يتحسن الوضع ننصحك بالذهاب إلى طبيب متخصص لمعرفة السبب الرئيسي لضعف الانتصاب
هل ادمان العادة السرية يسبب ضعف انتصاب وهل بعد الاقلاع عنها يعود الانتصاب جيد
مساء الخير يافندم:
إدمان العادة السرية قد ينتج عنه حدوث الاكتئاب وبالتالي الضعف الجنسي، وعند الاقلاع عنها تعود الحالة المزاجية لوضعها المستقر لذا يمكن التوقف عن ممارستها وإذا لم يتحسن الوضع ننصحك بالذهاب إلى طبيب متخصص لمعرفة السبب الرئيسي لضعف الانتصاب
كيف ابتعد عن ممارسة عادة السرية
مساء الخير أستاذ عبد الرحمن
الابتعاد عن العادة السرية يتطلب منك تجنب أي محفزات من صور وأفلام جنسية، تجنب الجلوس بمفردك، ولعب الرياضة بانتظام، واشغال وقت فراغك بهواية أو بأنشطة تحبها تصبح بديل للسلوكك الإدماني، كما ننصحك بالذهاب إلى طبيب نفسي لمعرفة السبب الرئيسي لممارسة العادة السرية وعلاجه
للحجز والاستفسار تواصلي معنا من خلال الرقم التالي أو عبر رسائل الواتس 00201203591166 وسوف تجدينا بانتظارك جاهزين لمساعدتك في أي وقت