أضرار العادة السرية بين الوهم والحقيقة وكيفية التعافي منها؟

وقت القراءة: 4 دقائق
2021-08-30
هل أضرار العادة السرية وهم أم حقيقة؟

أضرار العادة السرية هل تعتقد أنها قد تسبب لك العقم؟ تعيش في خوف مستمر من احتمال إصابتك بالسرطان؟ معتقدات كثيرة ومتعددة تنتشر  عن أضرار العادة السرية بعضها ما هو حقيقي والآخر عبارة عن أوهام ليس لها أساس من الصحة تحتاج إلي تصحيحها، و تبدأ بعدها رحلة علاج الإدمانمن العادة السرية للتخلص من أضرارها.

ما هي حقيقة أضرار العادة السرية؟

أضرار العادة السرية هي أكثر المعتقدات التي يتم الترويج لها في المجتمع، وقد تخللها  العديد من الشائعات البعيدة عن الأراء الطبية الصحيحة، الأمر الذي نشر جو من الخوف والقلق من تأثيراتها السلبية على الصحة الجنسية والإنجابية.

مما دفعنا لتوضيح حقيقة تلك الأضرار وتأثيرها علي الصحة العامة، وإجابة طبية عن سؤالك كيف أتخلص من العادة السرية؟

حقيقة أضرار العادة السرية

1. الشعور بالذنب:

إذا سألت أي شخص ممارس للعادة السرية عن شعوره بها فإن أول كلمة يقولها هو الإحساس بالذنب، والناتج عن تحريم تلك الممارسة في كافة الأديان، الأمر الذي يولد حالة من جلد الذات لدى الشخص الممارس للعادة السرية مما يدخله في نوبات اكتئاب وقلق مستمر.

2. انتقال الأمراض الجنسية المعدية:

علي الرغم من أنه أمر نادر للغاية، إلا أن انتقال الأمراض الجنسية المعدية يمكن أن يحدث أثناء ممارسة العادة السرية، ولكن فقط عند استخدام أدوات ملوثة من شخص آخر مصاب بتلك الأمراض.

3. كدمات في الأعضاء التناسلية:

استخدام الآلات الحادة تؤدي إلى حدوث كدمات في القضيب أو المهبل، إلى جانب حدوث خدوش، التهابات، وطفح جلدي ناتج عن الاحتكاك بالأعضاء التناسلية.

4. الوذمة:

من أضرار العادة السرية حدوث الوذمة، وهي عبارة عن تورم في القضيب نتيجة احتباس السوائل، والتي تحدث في حالة ممارسة العادة السرية بشكل مستمر في فترات قصيرة ولكن سرعان ما تنتهي خلال يومين.

5. الوصول لإدمان العادة السرية:

تكرار ممارسة العادة السرية بشكل مستمر لفترات طويلة واستخدامها كوسيلة للمتعة والهروب من الواقع يؤدي إلى الوقوع في الإدمان السلوكي لها، الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على نواحي الحياة العامة.

4. عدم الاستمتاع بالعملية الجنسية:

على الرغم من أن تأثير العادة السرية لا يحدث بشكل مباشر، إلا أن وفي حالة الوصول للإدمان تصبح هي المصدر الأساسي لتصريف الشهوة الجنسية ويتم اعتبارها بديل للعملية الجنسية التي تتعرض للضعف وندرة الحدوث.

5. انخفاض الشعور بالنشوة الجنسية:

في حالة استخدام العنف والقبضات الضيقة على القضيب يؤدي ذلك إلى انخفاض الشعور باللذة الجنسية عند الممارسة العادية، ولكن مع تغيير أسلوب ممارسة العادة السرية يتحسن ذلك الشعور فيما بعد.

6. التأثير على العلاقات الاجتماعية:

مع الوصول لإدمان العادة السرية تصبح هي الشغل الشاغل لك، ومعها تتأثر جميع جوانب الحياة وخاصة العلاقات الاجتماعية بسبب رغبتك في العزلة وعدم الاختلاط.

معلومات خاطئة عن أضرار العادة السرية:

ما بين العقم، الجنون، وتغيير حجم الأعضاء التناسلية تلك أبرز الشائعات والمعلومات المغلوطة المنتشرة عن أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال والفتيات، والتي تحتاج إلى إعادة تصحيح حتى لا تسبب نوع من القلق والخوف بين ممارسيها وتشمل:

1. العادة السرية تسبب العقم:

لا تقلل العادة السرية من مخزون الحيوانات المنوية كما هو شائع لكونها تتجدد باستمرار، وبالتالي لا تسبب العقم.

2. الإصابة بخلل عقلي:

لا تؤثر العادة السرية على مراكز المخ، وبالتالي لا تؤدي إلي الإصابة بالجنون وأي خلل عقلي.

3. زيادة في معدل التبول:

لا تؤثر العادة السرية على المثانة وبالتالي لا تسبب زيادة في معدل التبول كما هو منتشر.

4. تقليص حجم الأعضاء التناسلية:

ما يتم إشاعته عن تأثير العادة السرية على حجم الأعضاء التناسلية هو خطأ، فلا تتأثر أحجام الأعضاء التناسلية لدى الرجال والنساء بأي شكل من الممارسة.

5. العادة السرية تسبب التعب:

ممارسة العادة السرية باعتدال لا يسبب الشعور بالتعب والإرهاق، ولكن مع الوصول إلى مرحلة الإدمان فإنها تؤدي إلى انقباض في عضلات الحوض والمفاصل مما ينتج عنه الشعور بالتعب والألم بعد الممارسة.

6. ظهور حب الشباب:

هناك اعتقاد شائع بأن العادة السرية تسبب ظهور حب الشباب، ولكنه أمر مخالف للصحة إذا أن الممارسة لا تؤثر علي الهرمونات وبالتالي لا تسبب ظهور حب الشباب.

7. العادة السرية تسبب ضعف في المفاصل:

تعد من أشهر الشائعات المتداولة، ولكن في الحقيقة لا تؤثر العادة على المفاصل أو العضلات، وإنما من الممكن أن تسبب الممارسة المفرطة تعب عام ينعكس على الجسم ككل.

كيفية علاج أضرار العادة السرية؟

في أغلب الأحيان فإن علاج أضرار العادة السرية يتم بالتوقف عن ممارستها ولكن ذلك في مرحلة ما قبل الإدمان، أما عند الوصول للإدمان فإنك بحاجة لتغيير سلوكياتك وأسلوب حياتك بشكل تام للتخلص منها

1. مارس الرياضة:

ممارسة الرياضة قبل النوم تزيد من إفراز هرمونات السعادة و تفرغ الجسم من طاقته الزائدة وتمنح الجسم شعور بالتعب مما يمنعك من التفكير في العادة السرية.

2. الاستحمام بالماء البارد:

لأن وقت الاستحمام هو أكثر الأوقات التي تفكر فيها في ممارسة العادة السرية، لذا من الأفضل أن يكون الاستحمام بماء بارد ليشكل صدمة للجسم تمنعه من الإقدام عليها.

3. لا تجلس بمفردك:

الخلوة هي أكثر المحفزات التي تساعدك على ممارسة العادة السرية، لذا وكلما قللت الوقت الذي تقضيه بمفردك وأكثرت من الأنشطة الجماعية أدى ذلك إلى عدم السماح في التفكير والقيام بها.

4. اشغل وقت فراغك:

اشغال عقلك بشئ مفيد تفكر فيه باستمرار يمنعك من ممارسة العلاج أو الرغبة فيه، مثل هواية تحبها أو نشاط جماعي.

5. تجنب رؤية المشاهد الجنسية:

تجنب رؤية أي مشاهد جنسية أو أفلام إباحية يساعد بشكل كبير على تجنب الخيالات الجنسية، وبالتالي منع ممارسة العادة السرية.

أسئلة شائعة عن أضرار العادة السرية:

نعرض لك أهم الأسئلة الشائعة المتداولة بين الناس عن أضرار العادة السرية وإجابتنا عليها:

هل العادة السرية تسبب مرض الإيدز؟

لا تسبب العادة السرية الإصابة بمرض الإيدز إلا في حالة استخدام أدوات جنسية ملوثة وتبادلها مع أشخاص آخرين، وهو أمر يصعب حدوثه.

هل العادة السرية تسبب ضرر للأعضاء التناسلية؟

من الممكن أن تسبب العادة السرية حدوث التهابات، خدوش، وكدمات في الأعضاء التناسلية عند ممارستها بواسطة آلات حادة.

هل البعد عن العادة يعالج أضرارها؟

البعد عن ممارسة العادة السرية يعالج أضرارها بشكل كبير نتيجة لعدم استخدام الأدوات التي تسبب تلك الأضرار.

هل العادة السرية تسبب سرطان البروستاتا؟

لا يوجد دراسات طبية مؤكدة عن تأثير العادة السرية على سرطان البروستاتا، فهناك دراسات تفيد بأن كثرة القذف تؤدي إلى إزالة العوامل المتراكمة المسببة لسرطان البروستاتا، وهناك دراسات أخرى أجريت تفيد بأن ممارسة النشاط الجنسي بشكل مستمر في بداية العشرينات قد ترفع من نسب الإصابة بسرطان البروستاتا.

كلمة من مستشفى التعافي…

تنتشر الشائعات حول العادة السرية وأضرارها وتسبب لك القلق والخوف، ولكن ليس كل ما يشاع حقيقة فالممارسة المعتدلة الصحيحة لا تسبب مشكلة، المشكلة تحدث عند إدمانك لها.

79 فكرة عن “أضرار العادة السرية بين الوهم والحقيقة وكيفية التعافي منها؟”

  1. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عمري ثلاث وعشرين سنة ومازلت أمارس العادة السرية

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ محمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      التخلص من العادة السرية والافلام الاباحية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  2. السلام عليكم انا عمري ١٦ سنة ما اقدر اوقف عن العادة السري واحس اذا ما سويت العادة السري يجيني اكتئاب ارجو انه يكون في حل

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام أستاذ فيصل أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج سعداء بتواصلك معنا
      ننصحك ممارسة تمارين اليوجا الاسترخاء، والتنفس بعمق، تجنب المواقف التي تثير الوسواس وفي حالة عدم القدرة على القيام بذلك تحديد فترة صغيرة في يومك لممارسة الوسواس وتجنبه طول اليوم،
      النوم لعدد ساعات كافي، تجنب الكافيين والتدخين، وتناول غذاء صحي

  3. سيدي حاولت مراراً وتكراراً مع انني من الصين لكن من ام عربية لهذا اسمع النصائح منكم ومن المسلمين العرب اريد حل لهذه العادة ارجوك يا دكتور

    1. طبيب التعافي

      صباح الخير يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      التخلص من العادة السرية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  4. لو سمحت انا اعاني من خفقان وثقل بالصدر وحراره مستمره ٢٤ ساعه لي ٦ شهور سويت جميع التحالليل سليمه وتخطيط سليم وغدة سليمه مالذي فيني وهل هي بسبب العاده السريه لاني اسويها كل يوم ماتركها

    1. طبيب التعافي

      صباح الخير أستاذ ريان أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      تلك الاعراض ليس لها اي علاقة بالعادة السرية، ننصحك بالتوجه لطبيب نفسي للكشف والتشخيص الدقيق

  5. سلام عليكم أنا عندي إدمان العادة السريعة اثنان أو ثلاثة مرات في اليوم مايزيد عن 20 سنة رغم اني متجوز منذ 6سنوات ألا اني لم استطع الاقلاع عنها

    1. طبيب التعافي

      صباح الخير أستاذ بلال أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      التخلص من العادة السرية والافلام الاباحية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  6. السلام عليكم
    انا عندي إدمان لدرجة مافي نام قبل العادة حتى إذا حاولت ما مارسها بضل ربما ساعتين وأكثر ومافي نام حتى اجت فترة جربت الرياضة اول فترة ساعدتني بس بعدين معد ساعدتني وانا بدي اخلص منها بسبب مافي الواحد يقوم صبح وفورن يصلي كيف بتنصحني بلش حتى احسن اتوقف وشكرا

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      التخلص من العادة السرية والافلام الاباحية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

    1. طبيب التعافي

      صباح الخير يافندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      التخلص من العادة السرية يحتاج الى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع اليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  7. السلام عليكم ،انا عمري ٣٢ سنة وزوجي ٦١ سنة انا وزوجي انقطعنا عن ممارسة الجنس لستة سنواة وامس حين حاولنا قضيب زوجي لم يستطع الانتصاب مع اني عملت كل شيء لتحفيزه على الانتصاب ولكن دون جدوى هل يمكن ان يكون هذا بسبب ممارسته للعادة السرية مع العلم اني كنت امارسها لكنها لم تؤثر على رغبتي الجنسية بل بالعكس

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام أستاذة نورا أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      ليس شرطا أن تكون العادة السرية بل في الاغلب ادمان العادة يسبب فتور جنسي وليس ضعف انتصاب هناك اسباب اخرى متعددة الامر يتطلب التوجه لطبيب متخصص لتوقيع الكشف الطبي ومنح ادوية لتقوية الانتصاب

      1. لو سمحت يدكتور وياريت تجاوبني
        عندي 16سنة وتقريبا العادة السرية بالسنبالي مصيبة حياتي اول المشاكل عندي
        1ضعف في الركب ومكنش عندي ضعف قبل ادمان العادة
        2سرعة قذف تقريبا في5 ثواني!!!!!
        لو سمحت ايه علاجها وكام المدة تقريبا اللي ترجعلي القضيب لقوته وهكذا واسف علي قلة الحياء بس والله مشكلة حياتي ولازم ابطلها

        1. طبيب التعافي

          صباح الخير أستاذ أحمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
          ضعف الركبة وسرعة القذف بسبب حالة التوتر والاكتئاب المصاحبة للعادة ومع الاقلاع عنها سوف تستقر الحالة النفسية والجسدية أيضا وعلاجها هو تغيير سلوكك المرتبط بها والابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع اليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم، ومدة الإقلاع عنها حوالي 90 يوم

    2. أنا مدمن شرب سجائر وللأسف مش بتخيل حياتي من دونها لدرجة أنها بدأت في التأثير علي اعصابي الحسيه اعصاب اليد ومشاكل صحيه أخري
      هل لي من مخرج ؟؟؟؟ أشعر اني سأموت مدخنا أو بسببها

      1. طبيب التعافي

        صباح الخير أستاذ عمار أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
        مراحل الإقلاع تبدأ بالتوقف عن التعاطي وتجنب أي محفزات تشجعك على التدخين سواء كانت اماكن او اصدقاء او سجائر او ولاعات، اشغال وقت فراغك لالهاء عقلك عن التفكير في التدخين مع مقاومة الرغبة في التدخين سواء بالرياضة ممارسة هواية او مضغ علكة والتحرك خارج المنزل، استبدل دائما عاداتك المرتبطة بالتدخين بعادات اخرى مثلا اذا كنت تدخن بعد الوجبات تناول مشروب اخر، اشغل يدك دائما بجزرة او خيارة حتى لا تمتد تلقائيا للتدخين، تناول غذاء صحي غني بفيتامين سي ومضادات الاكسدة، واحرص على التعرض للشمس لمد جسمك بفيتامين د

    1. طبيب التعافي

      صباح الخير أستاذة شموخ أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      العادة السرية ليس لها علاقة بجروح البطن ربما يكون شئ آخر

    2. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور عمري 22 سنة كنت أمارس العادة من ثلاث لأربع أيام بالأسبوع أعاني من آلام بإحليل العضو هل من حل افدني بارك الله فيكم

      1. طبيب التعافي

        وعليكم السلام أستاذ أحمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
        ننصح بالتوجه لطبيب متخصص لتوقيع الكشف الطبي ومنحك العلاج المناسب.

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ ابراهيم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      العادة السرية لا تسبب تساقط الشعر

  8. يا دكتور عند مناطق سوداء في القضيب على شكل خط عميق قليلا اشك انه ناتج عن ممارسة العادة السرية واشك انه التهاب فهل من علاج

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ حكيم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      الأمر يتطلب توقيع كشف طبي لمعرفة السبب ووصف العلاج المناسب

  9. اعانى من ضعف ف الانتصاب وسرعة ف القزف وعمرى هو ٢٥ عام هل بعد الابتعاد عن العاده السريه يعود القضيب الى طبيعه وما المده وهل الابتعاد عنها له اضرار ع الصحه الجنسيه

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ محمود أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      الابتعاد عن العادةالسرية يعيد الجسم لوضعه الطبيعي، ويحتاج حوالي 3 شهور، وبالتأكيد الابتعاد لا يسبب ضرر على الصحة الجنسية على العكس يحسن منها

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ محمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      العادة السرية لا تسبب تساقط الشعر ولكن في حالة دخلت في نوبة اكتئاب بسببها فإنها تؤثر على الشعر نتيجة تدهور حالتك النفسية، أما إذا كنت تتمتع بصحة نفسية جيدة فهي لا تسبب تساقط الشعر.

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام أستاذ مروان أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
      شكرا جدا لحضرتك ونعدك أن نكون عند حسن ظنك دائما

  10. السلام عليكم انا مدمن على العادة السرية و في نفس الوقت خائف ان لا انجب اطفال مع زوجتي المسقبلية هل العادة السرية تمنع من الانجاب؟؟

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام يا فندم
      العادة السرية لا تؤثر بأي شكل على القدرة على الانجاب لا داعي للقلق

  11. محمود رمضان

    انا بعملها بس مش كتير يعني ممكن مره في الاسبوع او مرتين المشكله ان ونا في شغلي مكسل وجسمي تقيل زي العجوز وضهري بحس فيه وجع بسيط ومبيبقاش ليا نفس اشتغل وعلطول مكسل ولو في شغل شيل حاجات تقيله شويه بضايق جدا وبتعب من اول شيله ورجلي وضهري بيتعبو بسرعه وباخد نفس بالعافيه والقلب بيدق بسرعه جدا يعني بتعب جامد وبستغرب للشباب الي معايا مش بيتعبو زي بسرعه كدا ده بقي من ايه وحله اي انا حتي باخد فيتا ماكس بلس عشان يقوي شويه وباخد مسكن للعضلات اسمه دمرا …..لما بروح اشيل اي حاجه انا عايز جسمي ميتعبش بسرعه كدا اعمل ايه ؟

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ محمود أهلا وسهلا بك في مستشفى التعافي سعداء بتواصلك معنا
      الأعراض المذكورة ليس لها علاقة بالعادة السرية فالمعدل الذي تمارسها فيه قليل لا ضرر منه، يمكن ان تكون الأعراض من المسكن ننصحك بعدم تناول أي مسكنات خارج الإشراف الطبي والذهاب إلى طبيب متخصص.

  12. انا عمري 22 سنه وامارس العاده السريه منذ 7 سنوات تقريبا واعاني من الام المفاصل واحس اني عمري اكثر من 22 و ابي اترك هذا الشي

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير يافندم
      الالام التي تعاني منها تحدث نتيجة حالة الاجهاد التي تسببها العادة وننصحك بالتوقف عن ممارستها من خلال تجنب العوامل التي تشجعك عليها وممارسة الرياضة بانتظام واشغال وقت فراغك بانشطة مفيدة.

  13. انا معاك في كل الكلام الي حضرتك قلتو بس انا ركبي بتزيا و اعصابي بيظيه والحبوب الي في وشي هل سوف يواسر علي العلاقه الزواج وسوف اجيب اطفال لما اتنزوج وهل يكون لدي طعف كنسي

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ معتصم
      الأعراض التي ذكرتها في الركبة والضغط العصبي والحبوب تكون ناتجة عن الحالة النفسية التي تسببها إدمان العادة ولا تسببها العادة بشكل مباشر، كما أنها لا تسبب أي مشاكل في الانجاب فلا داعي للقلق منها واطمأن من تلك الناحية، ولكن ننصحك بالاقلاع عنها حتى لا تشكل اعتماد نفسي فيضعف من رغبتك الجنسية بعد الزواج.

  14. دكتور ارجوك اخبرني . . . أغاني منذ سنة من العادة وجهي كان صافي والناس تضحك علي ويقولو لي العادة السرية كذا عمل فيك هل هناك علاقة بظهور الحبوب وقلي يا دكتور كيف اتركها وتركتها 12 يوم ورجعت عليه سساعدني

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير استاذ علي
      العادة السرية لا تسبب ظهور الحبوب ولكن اذا كنت تشعر باكتئاب بعدها وتعيش حالة نفسية سيئة فتكون حالتك النفسية سبب في ظهور حب الشباب، انت في حاجة الى تركها وسوف تعود لاتزانك النفسي مرة أخرى ننصحك بالابتعاد عن اي عوامل تشجعك عليها من صور او افلام، تجنب البقاء بمفردك، ممارسة الرياضة، اشغال وفت فراغك باحد الهوايات او الانشطة، ومع التفكير في القيام بها تحرك من مكانك على الفور واشغل نفسك بالرياضة او الخروج من المنزل حتى تنسى

    2. السلام عليكم
      يادكتور انا كنت امارس العاده السريه من عمري ١٦
      الدوره عندي صارت تتاخر اكثر من 3 شهور
      كنت ادخل شي مع مكان الدوره يوم تنزل جاهلا مني ماكنت اعرف ندمانه سويت ذا الشي
      يادكتور طمني ربي يسعدك

      1. طبيب التعافي

        وعليكم السلام أستاذة حنان أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
        العادة السرية ليس لها علاقة باضطرابات الدورة الشهرية يجب التوجه لطبيب نساء لتوقيع الكشف الطبي ومنح العلاج المناسب

  15. السلام عليكم
    دكتور عندي سؤال
    لقد مارست العاده السريرية لوحدي و لست متزوجه و مارستها بكثره مرتان في اليوم ولكن فقط من الخارج و اليوم استيقظت اشعر بألم يختفي ثم يرجع و لكن التبول عادي اشعر بالألم اثناء الجلوس او المشي

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام يا فندم
      ممكن أن يكون لألم ناتج عن العنف في الممارسة ولكن ينصح بالذهاب إلى طبيب نساء لتوقيع الكشف ومعرفة سبب الألم.

      1. السلام عليكم دكتور
        دائما احس بعد العادة السرية ، عضلات القضيب عندي بتضعف ،
        هل العادة الها اثر ، تجعل القضيب يرتخي ولاا يقوم ؟
        ارجو المساعدة جدا جدا

        1. طبيب التعافي

          وعليكم السلام يا فندم أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
          العادة السرية لا تؤثر على عضلات الأعضاء التناسلية ولكن قد تضعف عند الإفراط الشديد فيها، ننصحك بالذهاب إلى طبيب أمراض ذكورة لتوقيع الكشف الطبي ومعرفة السبب الرئيسي وعلاجه

          1. انا اعاني منها وتركتها ورجعت لها وتركتها بس خلاص صار كل فترة وفترة يجيني هالشعور وصار عندي اضطرابات ف النوم وكثرة النوم وصارو يعطوني ادويه منشطه بس تعبت منها صار وزني زايد وكرهت نفسي بس ماقدرت اسوي شي وش الحل المناسب واللي امشي عليه صح معني لاتركتها العادة احس براحه بس يجيني شعور اني اعملها ف وش الحل المناسب

          2. طبيب التعافي

            صباح الخير أستاذ حمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
            ما تمر به هي مشاعر اكتئاب ناتجة عن ممارسة العادة السرية،ندعوك للتهوين على نفسك والتعامل مع الرغبة فيها والتفكير على انها شئ طبيعي جدا ولكن يجب تحجيمة ومقاومته ننصحك بالابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  16. بقلق من النوم وعقلى الباطل بيهقلى أنى امارسها لضرورة في الخيال أنا بجد ببقى كأنى بحلم وبعد الممارسة بفوق من النوم واكون ندمانه ومش عارفه عملت كده ازاى نفسي أبطل العادة الزفت لأنى قارفانه بجد من نفسى ومش عارفه اعمل ايه؟!

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذة جنة
      ندعوكي في البداية لعدم لوم وكراهية نفسك وان تتبعي خطة للاقلاع عن العادة أولها تجنب العوامل المحفزة، اشغال نفسك والبحث عن هواية او نشاط، ممارسة الرياضة، تجنب البقاء بمفردك

    2. السلام عليكم انا امارس العاده السريه. من ١٢ سنه هل تسبب العقم بعد زواجي رح اتركها الحين بس هل تسبب عقم اولا ريحني يادكتور ندمانه هل يسبب العقم ومشاكل بعد زواج اولا

      1. طبيب التعافي

        مساء الخير أستاذة عهد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
        ندعوكي للاطمئنان و عدم القلق العادة السرية لا تسبب أي مشاكل في الانجاب ولا يترتب عليها العقم

  17. السلام عليكم ورحمة الله
    انا اعانى من هذة العادة منذ 8سنوات …ولم أستطع تركها حتى رجاء افيدوني هل من حل لتركها

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أستاذ عبد الرحمن
      هناك عدة خطوات تحتاج اتباعها للإقلاع عن العادة السرية أولا الابتعاد عن اي محفزات أو مشاهد جنسية تشجعك على ممارستها، اشغال وقت فراغك بهوايات وأنشطة مفضله تبعد بها عقلك عن التفكير في ممارسة العادة، لعب الرياضة بانتظام، وتجنب البقاء بمفردك، وننصح بالتوجه إلى طبيب نفسي لمعرفة الاسباب التي تدفعك للممارسة وعلاجها

        1. طبيب التعافي

          مساء الخير أستاذ محمد أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
          العادة السرية لا تضعف العين

  18. السلام عليكم، انا عمري ١٨ كنت مدمنه لها وتوقفت ٣ شهور وبعدها رجعت ٣ ايام اعاني من صعوبه بالتركيز والكتابه والقلق علماً بأن استخدم علاج سوليان لمده شهرين تقريباً واوقفت العلاج صرت اخذ نص حبه لمده اسبوع وقطعته نهائياً وصاحبتني اعراض انسحاب ورجعت له بنص جرعه لمده اسبوع ونص انا الان بثاني يوم من الرجوع للعلاج….

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام يا فندم
      من الواضح أن حدث إدمان على دواء سوليان لذا تصبح في حاجة إلى برنامج متخصص في العلاج يتضمن سحب السموم دون ألم، علاج الأسباب التي دفعت للإدمان والأمراض النفسية المصاحبه له، والتأهيل الاجتماعي لمنع الانتكاسة
      للحجز والاستفسار تواصل معنا من خلال الرقم التالي أو عبر رسائل الواتس 00201203591166 وسوف تجدنا بانتظارك جاهزين لمساعدتك في أي وقت

  19. دكتور هل العاده تضعف العضلات والعظم، وتجعلك غير قوي وغير قادر على حمل الاشياء الثقيله؟

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير أستاذ محمد
      لا تؤثر العادة بشكل مباشر على العضلات قد يسبب الانشغال المستمر بالعادة السرية والوصول غلى مرحلة الإدمان حدوث ضعف عام

  20. السلام عليكم هل ممارسة العادة السرية تسبب البرود الجنسي
    انا خائفة اذا تزوجت لن استمتع مع زوجي

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام أستاذة منى
      عند الوصول غلى مرحلة الإدمان فإن العادة تسبب ضعف في الرغبة الجنسية لان المخ تعود على الحصول على النشوة الجنسية من خلالها وعند الإقلاع عنها يعود كل شيء لطبيعته مرة أخرى

  21. مرحبا أنا شاب عمري 17 سنة و أعاني من العادة السرية منذ تقريبا 3 أو 4 سنوات و مفرطة و قررت التوقف عنها و أنا بعد 4 أشهر أبدأ الدراسة في أخر مرحلة في الثانوية و بعد عام من الأن أجتاز الاختبار النهائي و أنا خاءف هل يمكن أن تتأثر ذاكرتي خصوصا و أنا أريد أن أنجح في العام الدراسي المقبل و هل تزول أعراض العادة ؟ و أصبحت أعاني بنوع من الوسواس خصوصا حول ذاكرتي
    و شكراا

    1. طبيب التعافي

      صياح الخير استاذ أحمد العادة السرية لا تؤثر على الذاكرة والتركيز إلا في حالة الانشغال به ولكن عند التوقف عن ممارستها تزول أعراضها ويعود كل شيء طبيعي مرة أخرى

      1. محمد عباس علي

        السلام عليكم
        أمارس العادة السرية منذ سنتين منذ أن كان عمري ١٢ سنة والان عمري ١٤ سنة وكل يوم امارسه مرة واحدة أو مرتين نادراً
        ومن البارحة اشعر بألم بسيط في الخصية اليسرى
        هل هذا يعني سرطان الخصية أو سرطان البروستات؟ وشكراً على مجهودكم

        1. طبيب التعافي

          وعليكم السلام محمد أهلا وسهلا بك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
          العادة السرية لا تسبب السرطان ابدا بل الالام نتيجة شئ اخر يجب التوجه لطبيب متخصص للكشف والعلاج

    2. منذ مدة طويلة وانا أمارس هذه العادة وإحتمال كبير أني وصلت إلى مرحلة الإدمان عليها و دائما عندما أمارسها يأتيني الشعور بالذنب وتأنيب الضمير و حاولت كم مرة أني أتخلص منها إلا أن كل محاولاتي باءت لكن هذه المرة أنا متوقف عنها لمدة 12 يوم وهو رقم لا أعتقد أني وصلت له مند أن بدأت بها وأسأل الله أن تكون آخر مرة أسويها لأنها لو صارت وتوقفت عنها نهائيا راح أعتبرها أفضل شي حدث لي وممكن أفضل شي راح يحدث

      1. طبيب التعافي

        صباح الخير أستاذ جعفر أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
        نهنك على خطوتك الشجاعة وندعوك للاستمرار في طريق التعافي وننصحك بالابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع اليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

      2. دكتور عمري ٣٠ سنه لست متزوجه / انا لست مدمنه على العاده السريه / يعني نادر اذا عملتها / حتى كثير اوقات تمر شهور ولم اعملها . بس احيانا اشعر بحاجتي لها واعملها بعدها اشعر بتأنيب الضمير ، انا ملتزمه وحافظه للقران الحمدلله .. لا اعلم لماذا يجيني هذا الشعور / كثير اوقات لمن احس اني احتاج اسويها احاول اشغل نفسي بس لا استطيع / الى ان اعملها وبعدها نرجع لنفس الدائره الوم نفسي ابكككي استغفر الله اشعر بالنفاق / وادعو الله ان لا اعود لها / ثم للاسف اعود بعد فتره الى عملها 😭😭

        1. طبيب التعافي

          صباح الخير أستاذ أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا
          التخلص من العادة السرية يحتاج إلى الابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي أفلام أو صور جنسية من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تتذكرها للمواقع الاباحية حتى لا ترجع إليها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أو هوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

  22. السلام عليكم انا عمري 32 سنة مدمن عادة السرية مع الافلام لاباحية بمعدل مرة مرتين فليوم مؤخرا اصبحت اشعر بحرقات في البول واذهب للحمام اكثر من مرتين فليلة زرت طبيب قال لي ان عندي احتقان فلبروستات حاليا قللت جدا في ممارستها لاكن لاعراض لم تختفي كليا أنا خائف جدا من هذا شيء هل سيدوم معي ؟؟

    1. طبيب التعافي

      وعليكم السلام أستاذ سمير
      ننصحك بالاستمرار على العلاج الذي حدده الطبيب بالمدى التي أوصى بها وفي حالة عدم التحسن ارجع إليه ليغير لك الدواء.

  23. تنتابني رغبة شديدة في ممارسة العادة السرية خاصة عندما اشعر بالقلق و الضيق و الكابة و الاحساس بالوحدة و الخيبة بعدها اشعر بندم شديد و تانيب ضمير لدرجة امقت نفسي و افعالي احاول ان اتخلص منها الا ان جل محاولاتي باءت بالفشل و مع دلك لازلت املك بريق امل لانقطاعي النهائي و اللارجعي لهده العادة الخبيثة . شكراا لكم

    1. طبيب التعافي

      مساء الخير يا فندم
      أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان، في البداية نسف لما تمر به ولكننا نطمئنك أننا بجوارك جاهزين لمساعدتك في أي وقت
      اتجاهك للعادة السرية محاولة للهروب من القلق وحالات الاكتئاب التي تنتابك لتتحول إلى مصدر للسعادة وهذا ما يعرف ببداية السلوك الإدماني، والحل ألا تلوم نفسك فهي شيء طبيعي جدا فقط عليكي باستبدالها بسلوك آخر صحي بمعني في حالة راودتك الرغبة في الممارسة على الفور قوم بالتحرك من مكانك ومارس الرياض أو اقرأ كتاب، تجنب البقاء بمفردك قدر الإمكان ولا تذهب للفراش إلى على النوم، وتجنب تماما أي رؤية أي مشاهد جنسية مثيرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *