المدونة

أسباب التوتر العصبي يمكن أن تؤثر عليك لتعاني بسببها فيما بعد حتى أن كل عضلاتك وجسمك وعقلك لا يقدران على أخذ هدنة والاسترخاء؟ فما هي الأسباب التي قد تدفع للإصابة باضطراب التوتر أمام زملائك، زوجتك، أصدقاءك أو أبناءك وتخرجك من

أعراض التوتر العصبي هي استجابة طبيعية جدًا لأحداث الحياة المجهدة كالانتقال، تغيير الوظائف، أو وجود مشاكل مالية، ولكن ماذا لو صار التوتر العصبي جزءا أساسيا من كل لحظة، لو اشتدت عضلاتك دون سبب، او انهمر عرقك دون مبرر، والصداع و

الاضطرابات النفسية هي حالات تؤثر على تفكيرك، شعورك، مزاجك، وسلوكك، قد تكون عرضية أو طويلة الأمد مزمنة يعني، لكن اضطرابات الشخصية في الحالتين تؤثر على قدرتك على التواصل مع الآخرين والعمل، فما الأنواع؟ الأعراض؟ وما الأسباب وكيف نتعامل معها؟ وكيف

أعراض المرض النفسي تكون أكثر لدى الكبار والبالغين، ربما لبداية اعتناءهم بنفسهم وتخبط الحياة معهم لقلة خبراتهم وقلة نضج العقل والتطور المعرفي، فكيف أعرف الأعراض النفسية والجسدية للمرض النفسي، لديك أو لدى أحد في أفراد أسرتك وكيف تتعامل معها؟ وما

أسباب المرض النفسي تتعدد، فنحن في حياتنا نمر جميعًا بأوقات عصيبة، ويمكن أن يكون رد فعلنا تجاهنا صائبا أو معكوسا للصواب فتتأثر صحتنا النفسية، وتؤثر على طريقة تفكيرنا والاستجابة للتحديات والفرص في الحياة، وإدراك هذه الأسباب لعزلها وتجنبها هو أولى

صفات الشخص المريض نفسيا مجموعة أعراض وعلامات تظهر على الشخص المريض لتنذر بخلل في السلوك والاتزان النفسي ولا تتوقف عنده فقط، وإنما تؤثر على علاقته بمن حوله وتسبب تدهور في علاقته الاجتماعية والوظيفية، ويتطلب الأمر التعرف على كيفية التعامل معه