مستشفى التعافي : 15 عامآ من الخبرة!
جنون العظمة
جنون العظمة أعراضه؟ وكيف تتعامل مع المريض وتحمي نفسك منه؟

جنون العظمة أو البارانويا هي نوع من أنواع المرض النفسي الذي يتضمن  عمليات التفكير الواهم، يصاب فيها بعض الأشخاص بشكوك تساورهم يظنون أنها معتقدات حقيقية رغم أنها لا تستند حقًا إلى الواقع فيعتقدون مثلا أنهم يخضعون للمراقبة، وأن أشخاصًا، منظمات، 

اعرف المزيد
الاكتئاب
ما هي أسباب الاكتئاب وكيف يمكن الوقاية منها؟

أسباب الاكتئاب تتعدد ما بين عوامل نفسية وجسدية تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، أشهرها على الإطلاق الضغوط العصبية والصدمات النفسية التي تفرضها علينا الحياة كالوفاة والانفصال، وكلما زادت المعرفة بتلك الأسباب زادت خطوات الوقاية منها وبالتالي تجنب الإصابة بالاكتئاب. ما هي

اعرف المزيد
دكتور نفسي
متى تحتاج إلى زيارة دكتور نفسي؟ وكيف تختار الطبيب الأفضل؟

دكتور نفسي “أنا مريض وأحتاج إلى طبيب نفسي” جملة قد تقولها لنفسك يوميا مع ملاحظة أي تغيرات نفسية أو سلوكية تطرأ عليك وتمنعك من ممارسة حياتك بشكل طبيعي فتشعر أنك بداخل دائرة مفرغة لا تستطيع الخروج منها وتفقد السيطرة على

اعرف المزيد
كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية
كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية وحماية نفسك منه؟

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية وتتجنب تأثيرها السام عليك بطرق عملية لا تسمح فيها للطرف الآخر أن يهمش نفسك، يستخدمها، أو يسبب التآكل لذاتك، وذلك من خلال عدة خطوات ينصح بها الأطباء تهدف إلى حماية نفسك من مريض اضطراب الشخصية

اعرف المزيد
صفات الشخصية النرجسية
ما هي صفات الشخصية النرجسية؟ وهل يمكن علاجها؟

صفات الشخصية النرجسية علامات تنذرك بوجود شخص نرجسي في حياتك يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية وهي حالة صحية نفسية تتميز بشعوره بأهميته، وحاجته لاهتمام الناس به، وقلة تعاطفه مع الآخرين والعلاقات الحميمية المضطربة، فكيف تستطيع التعرف عليه وحمايتك نفسك منه،

اعرف المزيد
أسباب عدم النوم
أشهر أسباب عدم النوم وكيفية التغلب عليها؟

أسباب عدم النوم بالتأكيد مرت عليك أيام طويلة لا تستطيع فيها النوم دون سبب؟ وبالتأكيد عانيت من الأرق وليالي من النوم المتقطع الذي لا يتخطى ساعات قلائل، وانعكس ذلك على حالتك النفسية وشعورك بالإرهاق مما أثر على عملك ودراستك، ولكن

اعرف المزيد
أعراض الوسواس القهري الجنسي
الوسواس القهري الجنسي 12 علامة تخبرك أنك مصاب به

الوسواس القهري الجنسي أخطر أنواع الوسواس القهري التي قد تصيب الناس، وخاصة البالغين منهم فيدخلهم في دائرة  مفرغة من الأفكار الجنسية الغريبة التي لا تفارقهم، وقد تدفعهم لارتكاب سلوكيات جنسية خطيرة تسبب ضرر بالغ على الحالة النفسية والجسدية، الأمر الذي

اعرف المزيد
الصحة النفسية
أهمية الصحة النفسية وكيفية الوقاية من خطر الإدمان؟

الصحة النفسية لا تقتصر أهميتها فقط على مجرد التمتع بحالة من الهدوء والاسترخاء وإنما تلعب دور بارز في الحماية من الإصابة بالمرض النفسي وأنواعه المنتشرة بين الناس وخاصة اضطراب تعاطي المخدرات، كما أنها العامل الأساسي في استقرار الحالة النفسية للأفراد

اعرف المزيد
تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية
تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية وكيف استطعت العلاج منه؟

تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية ليست تجربة عادية إن كانت تجربة نجاتي هي من مرض يصيب 2٪ فقط من السكان  ويودي بحياة واحد من كل عشرة أشخاص يصابون به؟ هل علمت الآن كفاحي؟ اقرأ هذه القصة وستغير كل ما تعلم

اعرف المزيد
أعراض انفصام الشخصية
أخطر 10من أعراض انفصام الشخصية وكيفية التعامل معها بسهولة

أعراض انفصام الشخصية لا تقتصر على حدوث انقسام في شخصية المريض وصراع بين شخصيتين يحاولان فرض إحداهما على الأخرى، بل يمكن أن يتضمن مرض انفصام الشخصية خلل في التفكير والسلوك ناتج عن انقطاع المريض بالواقع المحيط به يتخلله أعراض نفسية

اعرف المزيد
اختبار هل أحتاج إلى طبيب نفسي
اختبار هل أحتاج إلى طبيب نفسي؟ وكيف أختار الأفضل بينهم؟

اختبار هل أحتاج إلى طبيب نفسي؟ يظهر عندما تتسبب بعض الضغوط الحياتية في حدوث مشكلات نفسية لا تعرف كيف تشكلت وما حلها، وبمساعدة هذا الاختبار تستطيع التعرف على مدى استقرار سلوكك وعواطفك وهل تعاني من المرض النفسي وهل تحتاج إلى

اعرف المزيد
مرض انفصام الشخصية
هل مرض انفصام الشخصية خطير؟ وهل يمكن علاجه؟

مرض انفصام الشخصية تخيل أنك تعيش مع شخص يظهر أمامك كل يوم بشخصية مختلفة كلاهما عكس الأخرى، وتخيل أنك مضطر لتصحيح أفكار غير منطقية تأتي في عقله يوميا، تلك هي حياة مريض الفصام المرض النفسي الأشهر على الإطلاق والذي له

اعرف المزيد
الفرق بين المرض النفسي والعقلي
ما الفرق بين المرض النفسي والعقلي وهل يتحول النفسي إلى عقلي؟

الفرق بين المرض النفسي والعقلي كبير فليس كل شخص يعاني من اضطراب نفسي يصبح لديه خلل عقلي، المرض النفسي يسبب عدم توازن في التفكير والسلوك أما العقلي فإنه يفصل الشخص عن الواقع المحيط، ولكن نوع أعراض وأنواع تساعدك على التفرقه

اعرف المزيد
أعراض الرهاب الاجتماعي
أعراض الرهاب الاجتماعي النفسية والجسدية وكيفية التغلب عليها

أعراض الرهاب الاجتماعي هل وصلت بك لحد عدم القدرة على الخروج من المنزل؟ هل أصبح لقاء شخص أو السير في الشارع مهمة شاقة بالنسبة لك؟ تلك العلامات نتيجة وجود خوف شديد من العالم الخارجي بداخلك وتنعكس بقوة على حالتك النفسية

اعرف المزيد
أسباب التوتر العصبي
ما هي أسباب التوتر العصبي؟ وكيف تسبب الصدمات الإصابة به؟

أسباب التوتر العصبي يمكن أن تؤثر عليك لتعاني بسببها فيما بعد حتى أن كل عضلاتك وجسمك وعقلك لا يقدران على أخذ هدنة والاسترخاء؟ فما هي الأسباب التي قد تدفع للإصابة باضطراب التوتر أمام زملائك، زوجتك، أصدقاءك أو أبناءك وتخرجك من

اعرف المزيد
أعراض التوتر العصبي
أعراض التوتر العصبي وسر آلام الجسد الغير مبررة

أعراض التوتر العصبي هي استجابة طبيعية جدًا لأحداث الحياة المجهدة كالانتقال، تغيير الوظائف، أو وجود مشاكل مالية، ولكن ماذا لو صار التوتر العصبي جزءا أساسيا من كل لحظة، لو اشتدت عضلاتك دون سبب، او انهمر عرقك دون مبرر، والصداع و

اعرف المزيد
الاضطرابات النفسية
أخطر أنواع الاضطرابات النفسية وأعراضها وكيفية علاجها؟

الاضطرابات النفسية هي حالات تؤثر على تفكيرك، شعورك، مزاجك، وسلوكك، قد تكون عرضية أو طويلة الأمد مزمنة يعني، لكن اضطرابات الشخصية في الحالتين تؤثر على قدرتك على التواصل مع الآخرين والعمل، فما الأنواع؟ الأعراض؟ وما الأسباب وكيف نتعامل معها؟ وكيف

اعرف المزيد
أعراض المرض النفسي
أخطر أعراض المرض النفسي الجسدية والنفسية وكيف تتعامل معها؟

أعراض المرض النفسي تكون أكثر لدى الكبار والبالغين، ربما لبداية اعتناءهم بنفسهم وتخبط الحياة معهم لقلة خبراتهم وقلة نضج العقل والتطور المعرفي، فكيف أعرف الأعراض النفسية والجسدية للمرض النفسي، لديك أو لدى أحد في أفراد أسرتك وكيف تتعامل معها؟ وما

اعرف المزيد
أسباب المرض النفسي
ما هي أسباب المرض النفسي وكيف يؤدي الإدمان للإصابة به؟

أسباب المرض النفسي تتعدد، فنحن في حياتنا نمر جميعًا بأوقات عصيبة، ويمكن أن يكون رد فعلنا تجاهنا صائبا أو معكوسا للصواب فتتأثر صحتنا النفسية، وتؤثر على طريقة تفكيرنا والاستجابة للتحديات والفرص في الحياة، وإدراك هذه الأسباب لعزلها وتجنبها هو أولى

اعرف المزيد
صفات المريض نفسيا
ما هي صفات الشخص المريض نفسيا وكيف تتعامل معه في 6 خطوات؟

صفات الشخص المريض نفسيا مجموعة أعراض وعلامات تظهر على الشخص المريض لتنذر بخلل في السلوك والاتزان النفسي ولا تتوقف عنده فقط، وإنما تؤثر على علاقته بمن حوله وتسبب تدهور في علاقته الاجتماعية والوظيفية، ويتطلب الأمر التعرف على كيفية التعامل معه

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الحدية
ما العلاقة بين اضطراب الشخصية الحدية والاكتئاب؟

اضطراب الشخصية الحدية أحد اضطرابات الشخصية والذي استطاعت نادية لطفي في فيلم النظارة السوداء تجسديه ببراعة من خلال ظهورها كفتاة متهورة، مندفعة، ولا مبالية بأي قواعد أو حدود اجتماعية، مما أدى إلى توتر وانهيار في علاقتها الاجتماعية وجميع نواحي الحياة،

اعرف المزيد
تأثير اضطراب الشخصية الحدية على الأم
تأثير الشخصية الحدية على الأمهات وكيفية تعافي الأبناء منه؟

تأثير الشخصية الحدية على الأمهات مثله مثل أحد اضطرابات الشخصية لا يتوقف عليهن فقط بل يطول الأبناء لو لم يتم العلاج، وقد يحولهم لأشخاص حديين ويضعهم في حالة من عدم الاستقرار النفسي البالغ ويصبحوا أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية مع

اعرف المزيد
أنواع الأمراض النفسية
أخطر أنواع الأمراض النفسية وكيفية التعامل مع المريض؟

أنواع الأمراض النفسية لا تقتصر فقط على الاكتئاب والذي يعد أشهرها، وإنما تتضمن قائمة طويلة  تلقي بظلالها على حياة المريض وتؤثر على  عمله أو علاقاته بمن حوله لتسبب لهم معاناة كبيرة نتيجة عدم القدرة على التعامل معها، لذلك أنت تحتاج

اعرف المزيد
الشخصية السيكوباتية
كيف تعرف الشخصية السيكوباتية وما هي طرق علاجه؟

الشخصية السيكوباتية هو أحد الاضطرابات النفسية ويتميز  صاحبها بسمات شخصية كالاعتقاد بعلو ذكائه، عدم القدرة على الحب، والرغبة المستمرة في إيذاء من حوله دون سبب أو مبرر، ويتسبب ذلك في كراهية من حوله و انقطاع علاقته بهم ونفورهم منه، ولكن

اعرف المزيد
علامات الشفاء الوسواس القهري
علامات الشفاء من الوسواس القهري والتحديات التي تواجه المريض

علامات الشفاء من الوسواس القهري هي بداية النهاية للأفكار القهرية والطقوس الوسواسية التي كان الفرد يعيش معها، وتتنوع هذه العلامات لتعطي للمريض وأهله أملا في جدوى العلاج، لكنها لا تعني انتهاء الخطر فهناك تحديات كثيرة تمنع التعافي وتصعب من علاج

اعرف المزيد
الشخصية الحساسة
14 نصيحة تساعد الشخصية الحساسة على التعامل مع الأزمات بسهولة

الشخصية الحساسة لا تعني الشعور بالإهانة أو البكاء الدائم فحسب، بل هي سمة من سمات الشخصية لها وجهين مختلفين بين أو عدم القدرة على التحكم في عواطفك، وعلى عكس المتداول لا تعد أحد اضطرابات الشخصية لكن كيف يساعد الشخص الحساس

اعرف المزيد
أعراض التوحد
ما هو مرض التوحد وكيف تعرف أن ابنك مصاب به؟

مرض التوحد قاسيا جدا على الآباء، رyم هذا هناك بعض المهارات الفريدة التي يتميز بها أبناؤهم، فآينشتاين كان واحدا من مرضى التوحد، وبيل غيتس كذلك، فهل يمكن أن يتحول ابن مرضك إلى حياة عادية بل مميزة، نعم، والخطوة الأولى هي

اعرف المزيد
التغير في الشخصية عند المراهقين
ما هي أشهر علامات التغير في الشخصية لدى المراهقين؟

تغير شخصية الإنسان عادي، لكن التغير أثناء المراهقة أمر صعب، لأنك تكون في مرحلة بين الدلال، البلوغ، النضج، والكمال، ناهيك عن أنها مرحلة تغير سريع، فالأمر يشبه العاصفة حقيقة ومجازا، فما هي أبرز عوامل هذا التغير، وكيف نتعامل معه ومتى

اعرف المزيد
خرفات حول المرض النفسي
المرض النفسي أشهر 10 خرافات منتشره عنه

المرض النفسي مرتبط ارتباط أساسي بالعديد من الخرافات وسوء الفهم والصور النمطية التي يحيط بالأمراض النفسية، مما ينتج عنها التنمر والتمييز والعزل للأشخاص المصابين بدعوى جنونهم ونقصهم، الأمر لا يتوقف هنا بل يطال عائلتهم فهل أنت مستعد للذهاب معنا في

اعرف المزيد
أعراض الفصام
ما هي أعراض مرض الفصام السلبية والإيجابية وكيف تتعامل معها؟

أعراض مرض الفصام تظهر عادة بين المراهقة والثلاثينات في عمر الشخص، لكنها تتطور إذا لم يتعرف عليها أحد في بدايتها لتصاحب الشخص مدى الحياة، فتخيل أن يعيش شخص تحبه حياته في هلوسة وأوهام وعدم قدرة على إكمال جملة واحدة، تريد

اعرف المزيد
مدة علاج الاكتئاب
ما هي مدة علاج الاكتئاب الحاد والعوامل التي تحددها؟

مدة علاج الاكتئاب الحاد تثير قلق الأهل في كثير من الأحيان خوفا على أبنائهم وضياع أعمالهم ومستقبلهم؟ فما هي المدة المتبعة بروتوكوليا في علاج الاكتئاب الحاد؟ وهل هي ثابتة أم تتغير وفق حالة المريض وتقدمه وتحسنه، هل تختلف باختلاف عمر

اعرف المزيد
أعراض الوسواس القهري
أعراض الوسواس القهرى السلوكية والفكرية وكيف تقاومها في 5 خطوات

أعراض الوسواس القهري كثيرة، وتختلف من شخص لآخر، لكنها تتفق في أنها أفكار قلقة لا يمكن لك أن تسيطر عليها أو تقهرها فتدفعك هي لسلوكيات غريبة وغير منطقية أو عقلانية متسببة في توقف الدماغ عند رغبة معينة أو فكرة معينة،

اعرف المزيد
تصرفات المريض النفسي
ما هي تصرفات المريض النفسي وكيف تتعامل معها بسهولة؟

تصرفات المريض النفسي وما يعانيه من تغيرات في المشاعر، التفكير، السلوك، أو مزيج منها قد تشكل لك إزعاجا وقلقا بشكل كبير وتؤثر على استقرارك النفسي أنت أيضا، وكلما ازدادات معرفتك بتلك التصرفات وأسبابها وكيفية التعامل معها كلما أصبحت على دراية

اعرف المزيد
الاكتئاب الذهاني
ما هو الاكتئاب الذهاني وهل يمكن العلاج منه؟

الاكتئاب الذهاني ما هو، أعراضه، وهل له علاج؟ أسئلة كثيرة تدور في أذهان أصدقاء وأقارب مريض الاكتئاب الذي يصاحبه طيف ذهان وخاصة مع تأثرهم الشديد بالمرض ومعاناتهم المستمرة مع المريض، الأمر الذي يتطلب معرفة كافة المعلومات المتعلقة بالاكتئاب الذهاني للتعامل

اعرف المزيد
اضطراب فرط الحركة
أعراض اضطراب فرط الحركة والفرق بينه وبين النشاط الزائد

اضطراب فرط الحركة قد يؤدي بك إلى دوامة من الحديث المستمر دون جدوى، والحركة المستمرة دون أن يكون المكان والموقف مناسبين، فهل تعرف شخصا يعاني منه؟ انتظر ولا تحكم عليه قبل قراءة هذه الأعراض المفصل والأسباب الكاملة للاضطراب والعلاج وكل

اعرف المزيد
كيف أتعامل مع مريض الذهان
كيف أتعامل مع مريض الذهان وأساعده على الشفاء بسهولة؟

كيف أتعامل مع مريض الذهان ؟ سؤال يبدو سهلا لكنه مربك ومرعب ومحير لمن جربوا هذا المرض النفسي مع أحباء لهم فالذهان عرض لأمراض نفسية كثيرة ويختلف باختلاف هذا المرض في حدته، لذا يبقى التعامل السليم معه بحكمة هو الأمل

اعرف المزيد
الفرق بين الحزن والاكتئاب
ما الفرق بين الحزن والاكتئاب وأيهما يحتاج إلى طبيب؟

الفرق بين الحزن والاكتئاب أحيانا قد تتحير بالطبع في يوم من الأيام بعد سيطرة مشاعر الحزن عليك، و سواء كانت هذه الحيرة لك أو لأحد من المحيطين بك يمكن الآن إزالة هذا اللبس ومعرفة ما تمر به بالتحديد من خلال

اعرف المزيد
أنواع الاكتئاب
ما هي أنواع الاكتئاب ومتى تحتاج للذهاب إلى طبيب؟

أنواع الاكتئاب لا تتوقف عند الاكتئاب الحاد كما هو شائع ومعروف، بل تتضمن أنواع عدة تختلف باختلاف الظرف والمسبب بعضها يستمر لفترة قصيرة والآخر يستمر لفترة زمنية طويلة، وبعضها يظهر نتيجة تغير هرمون والآخر ينتج من تغير في الطقس، ولكل

اعرف المزيد
مرض الشيزوفرينيا
مرض الشيزوفرينيا 8 أعراض تدل عليه وكيفية العلاج منه؟

مرض الشيزوفرينيا أو الفصام للوهلة الأولى عندما تسمع عنه قد تعتقد أنه يقصد مرض الجنون والذي يكتب نهاية المريض ولا شفاء منه، ولكن على عكس الشائع فإن الشيزوفرينا أحد الأمراض العقلية التي لها أسباب متنوعة وأعراض تدل عليه عليها ويمكن

اعرف المزيد
أعراض الأرق
ما هي أخطر أعراض الأرق وكيفية التغلب عليها في 9 خطوات؟

أعراض الأرق لا تقتصر على مجرد عدم قدرتك على النوم ليلا وإنما تتعدد ما بين أعراض نفسية وجسدية وتؤثر على حياتك لتسبب لك تعب وإرهاق شديد يسبب تراجع في أدائك العام، وتحتاج تلك الأعراض إلى اتباع 9 خطوات للتخلص من

اعرف المزيد
علامات الاكتئاب
ما هي علامات الاكتئاب؟ وهل تسبب الضعف الجنسي؟

علامات الاكتئاب إشارات تنذرك بوجود تغير في حالتك النفسية وتحتاج منك إلى الانتباه والتعامل بشكل جدي وليس اعتبارها مجرد حالة طارئة ستزول بمفردها، وتظهر علامات الاكتئاب في صورة أعراض نفسية وجسدية أيضا لا تعرف لها سبب وتحتار في تفسيرها، مما

اعرف المزيد
تصرفات مريض الاكتئاب
تصرفات مريض الاكتئاب 15 علامة تدلك عليه وكيفية التعامل معه

تصرفات مريض الاكتئاب تختلف من شخص لآخر، لكن ما من أحد يختلف على خطورة بعضها وأنه قد يسبب للشخص نقطة النهاية في حياته بيديه هو، أو قد تجره شيئا فشيئا لعوامل أكثر سوداوية هربا من الاكتئاب فما هي تلك التصرفات

اعرف المزيد
أسباب الأرق
أشهر أسباب الأرق النفسية والجسدية وكيفية تجنبها؟

أسباب الأرق  من منا لم يعاني من  الحركة طول الليل أو انقطاع مفاجئ للنفس؟ أو ربما كابوس فظيع؟ من منا أراد النوم بشدة في ذات يوم وامتنع النوم عن الحضور؟ كلنا تقريبا تعرض لهذا فماذا لو زادت الليالي التي نشعر

اعرف المزيد
الإدمان الإلكتروني
ما هو الإدمان الإلكتروني؟ أخطر أعراضه؟ وكيفية علاجه؟

الإدمان الإلكتروني هل ساهم في إهمالك قائمة مهامك أو ترك دروسك؟ هل جعلك تهمل شريكك بحثا عن شخص آخر في غرف الدردشة؟ هل إدمان الإباحية قضى على علاقتك الرومانسية؟ لو كانت الإجابة نعم فأنت مصاب بحالة نفسية تدعى الإدمان على

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية المرتابة
ما هي أعراض اضطراب الشخصية المرتابة وهل تصل إلى الطلاق؟

اضطراب الشخصية المرتابة  أحد اضطرابات الشخصية والتي يتميز صاحبها بالشك وعدم الثقة، لكن كل الناس يشكون ويرتابون في أمر أو شخص ما، وكلنا تقريبا يعيش في خانة “قلبي مش مطمن!”  ولكن ذلك يكون بسبب، أما الفرق هنا عن ذلك الاضطراب

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية السادية
هل اضطراب الشخصية السادية يصل إلى جرائم القتل؟

اضطراب الشخصية السادية  هو ميل متعمد إلى إلحاق الأذى بالآخرين من أجل متعة رؤيتهم خاضعين للشخص السادي أو خاضعين للظرف الذي وضعتهم فيه، ويظن الناس أن السادية أحد اضطرابات الشخصية التي تكون حكر على القتلة والمجانين رغم أنها تحدث كل

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية المازوخية
ماهو اضطراب الشخصية المازوخية وسر انجذابه للعلاقات المؤذية؟

اضطراب الشخصية المازوخية أو اضطراب الشخصية المهزومة كما يحب البعض تسميته، أحد أنواع اضطرابات الشخصية يبدأ جذوره من معركة الإرداة بين الطفل والأبوين المسيطرين عليه بشكل مفرط فيتعود الطفل على تحرير ذنبه لا بالاعتراف والتعبير، بل بالإذلال والتضحية بالنفس وأحيانان

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الوسواسية-الوسواسية
ما هو اضطراب الشخصية الوسواسية والفرق بينه وبين الوسواس القهري

اضطراب الشخصية الوسواسية أحد اضطرابات الشخصية والتي قد تسمع بسببها جملة أنت موسوس طوال الوقت من الآخرين بسببها نظرا لدقتك الشديدة في القيام بالأعمال المختلفة، ورغبتك الدائمة في الوصول للكمال ويصاحبه مجموعة من الأعراض، الأمر الذي قد يعكس آثار سلبية

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الانعزالية
كيف تعرف مريض اضطراب الشخصية الانعزالية وخطوات العلاج منه؟

اضطراب الشخصية الانعزالية (شبه الفصامية) واحد من اضطرابات الشخصية غالبًا ما يُلاحظ لأول مرة أثناء الطفولة ويظهر عادة في مرحلة البلوغ  مبكرا يؤثر على حياة صاحبه وعلاقاته المتعددة بما في ذلك العلاقات الأسرية والمدرسة والعمل، فإلى أي حد يعاني صاحبه

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الفصامية
ما هو اضطراب الشخصية الفصامية؟وهل يمكن العلاج منه؟

اضطراب الشخصية الفصامية ” أنت غريب الأطوار” جمل تنطبق تماما على المصاب به والذي يعاني من خلل في التصرفات والسلوك، والإيمان بأفكار غريبة، وهو واحد من أخطر أنواع اضطرابات الشخصية الذي يحتاج إلى ملاحظته مبكرا والبدء في العلاج منه للحصول

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية النرجسية
6 أعراض تدلك على اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية العلاج منه؟

اضطراب الشخصية النرجسية أحد أنواع اضطرابات الشخصية وفي أبسط الصور هو حب الذات فاللذين يعانون منه يعشقون صورة مثالية وممتازة عن أنفسهم هم من وضعوها أو المقربين منهم، يعشقونها لأنها تسمح لهم بتجنب مشاعر عدم الأمان العميقة والنقص، وبالتالي فدعم

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الهستيرية
ما هو اضطراب الشخصية الهستيرية وكيفية علاجه في 3 خطوات؟

اضطراب الشخصية الهستيرية أحد أنواع اضطرابات الشخصية، ومن قرائته ستجده اسم يشرح نفسه وهو الخروج عن المألوف في التعامل والقيام بتصرفات غير منطقية؟ ولكن ليس كل شخص تصرفاته غير منطقية يصبح هستيري، فهناك سمات وأعراض توضح ذلك الاضطراب وأسباب تدفع

اعرف المزيد
علاج الاكتئاب بدون دواء
تجربتي في علاج الاكتئاب بدون دواء وكيف تخلصت منه نهائيا؟

علاج الاكتئاب بدون دواء كنت مثلك أعتقد أن الدواء هو الحل لحالة الاكتئاب التي أمر بها وأنه مخلصي من ذلك البئر المظلم الذي وقعت فيه، فتناول قرص يوميا سيقضي علي يأسي تماما، حتى فشلت تجربتي مع الدواء وأصبحت أعاني من

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية الاعتمادية
اضطراب الشخصية الاعتمادية كيف تعرف أنك مصاب به؟ وخطوات علاجه؟

اضطراب الشخصية الاعتمادية “أنا أعتمد عليك في كل شئ” جملة قد نسمعها كثيرا في حياتنا اليومية ولكن هل تصبح دليل على إصابتك باضطراب الشخصية الاعتمادية أحد أنواع اضطرابات الشخصية أم أنها تدل على ثقة كبيرة في من حولك؟ الإجابة تحتاج منك

اعرف المزيد
اضطراب الشخصية التجنبية
اضطراب الشخصية التجنبية أسباب الإصابة به وكيفية العلاج منه؟

اضطراب الشخصية التجنبية تجربة تتعلق بمواقف حياتية يتعرض لها كل الناس، فمن منا لم يسقط أمام جمع من الناس؟ لكن هل أدى ذلك لتجنبك البقاء مع آخرين خوفا من تكرار التجربة؟ تلك هي المشكلة إذا! فاضطراب الشخصية التجنبية يعد واحد

اعرف المزيد
علاج الاكتئاب
علاج الاكتئاب الحاد والتخلص منه نهائيا في 6 خطوات

علاج الاكتئاب مفتاح خروجك من السجن المظلم الذي دخلت فيه ولا تعرف الخروج منه والذي أفقدك الشعور بكل متع الحياة مهما كانت، ولا يقتصر العلاج من مرض الاكتئاب على مجرد دواء تتناوله فيشعرك بالسعادة وإنما هو ثورة تغيير شاملة في

اعرف المزيد
الوحدة
أضرار الوحدة وكيف تتغلب عليها وتتحول إلى كائن اجتماعي؟

الوحدة والعزلة أمران مرهقان لعقلك وجسمك، فالإنسان اجتماعي بطبعه وأسلافنا نجوا في حياتهم بفعل اجتماعهم معا، فدماغك بشكل أو بآخر متصل بالآخرين، لذا يفسر مخك الشعور بالوحدة على أنه ضغوط مزمنة، تؤدي للإجهاد والمرض النفسي ومع التعرض المزمن لهرمونات الإجهاد

اعرف المزيد
تمارين الاسترخاء
أشهر 7 من تمارين الاسترخاء تساعدك على هزيمة التوتر

تمارين الاسترخاء بالنسبة لي ولك هي الاستلقاء على الأريكة ومتابعة نتفلكس، لكن هذا لا يقدم سوى القليل جدًا لمواجهة الآثار الضارة الناتجة عن التوتر على جسمك وعقلك، وبدلاً من ذلك، يجب عليك اللجوء إلى تمارين الاسترخاء، الحقيقية لأن فوائد تمارين

اعرف المزيد
علاج الخوف والقلق
علاج الخوف والقلق الزائد من الموت والمرض

علاج الخوف والقلق يهدف إلى مساعدتك في التحكم في المخاوف وأفكار القلق التي تسجنك بداخلها ولا تجعلك تعيش بشكل طبيعي ويتم ذلك من خلال خطوات طبية تتنوع بين العلاج النفسي والدوائي، إلى جانب أساليب علاجية أخرى يمكنك تطبيقها بنفسك لتخقيق

اعرف المزيد
أعراض لاكتئاب الجسدية
أعراض الاكتئاب الجسدية وسر ظهور الكدمات الزرقاء بشكل مفاجيء

أعراض الاكتئاب الجسدية تظهر في صورة علامات يظهرها جسدك ليخبرك بوجود اضطراب حاد يحدث في وظائفه بسبب مرض الاكتئاب والذي يحدث تردي في حالتك النفسية تحتاج منك إلى ملاحظتها مبكرا وإيجاد علاج لها قبل أن تتطور أكثر وتتحول إلى أضرار

اعرف المزيد
أعراض القلق النفسي الجسدية
أخطر 7 من أعراض القلق النفسي الجسدية وطرق التخلص منها

أعراض القلق النفسي الجسدية هي أهم ما يخبرك به جسمك أن هناك اضطراب القلق يحوم حولك، فكر معي في آخر مرة قلقت فيها! أتذكر ذلك العرق الذي صبته يداك؟  واهتزاز ساقيك؟ تسارع دقات قلبك؟ هل شعرت بالغثيان من شدة القلق،

اعرف المزيد
أعراض القلق النفسي عند النساء
هل أعراض القلق النفسي عند النساء تؤثر على الدورة الشهرية؟

أعراض القلق النفسي عند النساء “أنا قلقة جدا” “أصبحت أنفعل بسرعة ولا أستطيع التركيز” تعد تلك أكثر شكاوى النساء  من اضطراب القلق واللاتي أحيانا يواجهونه وينعكس بشكل واسع على الحالة النفسية والجسدية ويؤثر على حياتهن وعلاقتهن في الأسرة والعمل بشكل

اعرف المزيد
علج الوسواس القهري بالأعشاب
كيفية علاج الوسواس القهري بالأعشاب وهل بديل للعلاج الطبي؟

علاج الوسواس القهري بالأعشاب كيف يمكن تحقيقه والحصول على الراحة والاسترخاء؟ وهل يمكن أن يكون العلاج بالأعشاب بديل للعلاج الطبي أم لا؟ وهل يحقق نتيجة فعالة تصل للشفاء التام من الوسواس القهري أم فعاليته محدودة ويسبب مضاعفات جانبية؟  أسئلة تحتاج

اعرف المزيد
أعراض القلق النفسي الحاد
أخطر أعراض القلق النفسي الحاد وكيفية التغلب عليها في 3 خطوات

أعراض القلق النفسي الحاد إنذار يخبرك بوجود تغيرات نفسية حادة تحدث لك وتنعكس في صورة علامات نفسية وجسدية تحتاج منك إلى الملاحظة وضرورة معرفة السبب مبكرا للتغلب عليه حتى تعالج ذلك الخلل الذي يحدث بسبب القلق ويؤثر على حياتك بشكل

اعرف المزيد
أعراض القلق النفسي عند الرجال
هل أعراض القلق النفسي عند الرجال تسبب العجز الجنسي؟

أعراض القلق النفسي عند الرجال ” لم أعد أستطيع التركيز” ” ضعفت حياتي الجنسية” تلك الجمل هي أكثر الشكاوي المتداولة من الرجال المصابين ب القلق النفسي والذي يترك آثار كبيرة على الحياة النفسية والجسدية وخاصة الجنسية أيضا. أعراض القلق النفسي

اعرف المزيد
أسباب مرض الذهان
ما هي أسباب مرض الذهان وعلاجه؟

أسباب مرض الذهان لا تتوقف عند عامل واحد وإنما هي مجموعة عوامل نفسية وجسدية أدت إلى حدوث تغيير كيميائي في المخ نتج عنه مرض الذهان، والتي كلما تم اكتشافها مبكرا كلما تم علاجها بفعالية وحققت الشفاء التام بسرعة ويكون ذلك

اعرف المزيد
علاج الوسواس القهري بدون أدوية
علاج الوسواس القهري بدون أدوية في 4 خطوات

علاج الوسواس القهري بدون أدوية يمكنك جدا تطبيقه والتخلص من مرض الوسواس القهري نهائيا دون الحاجة لتناول أدوية تسبب لك مضاعفات جانبية، وذلك من خلال عدة وسائل علاجية تساعدك على التحكم في أفكارك الوسواسية والتغلب عليها وعدم السماح  لها بالتأثير

اعرف المزيد
كيفية علاج اضطراب الهرمونات عند البنات
علاج اضطراب الهرمونات عند البنات وتكيس المبايض نهائيا

علاج اضطرابا الهرمونات عند البنات وما يصاحبه من علامات أبرزها ظهور الشعر الزائد وحدوث تكيس في المبايض، مما يسبب لك عدم رضا على شكلك العام ومعاناة من تأخر الدورة الشهرية إلى جانب اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق ، الأمر الذي

اعرف المزيد
علاج القلق النفسي
9 خطوات تساعدك على علاج القلق النفسي بدون أدوية

علاج القلق النفسي هل تتردد في القيام به خوفا من الأدوية ومضاعفتها الجانبية؟ تريد أساليب علاجية تساعدك على التحكم في أفكار القلق والتوتر وتخرجك من سجن التوتر الذي دمر حياتك؟ لا داعي أن تستمر في معاناتك مع اضطراب القلق فهناك

اعرف المزيد
علاج القلق النفسي بالأعشاب
هل يمكن علاج القلق النفسي بالأعشاب نهائيا؟

علاج القلق النفسي بالأعشاب هل يحقق نتيجة أم لا؟ وهل يمكن استبداله بالعلاج الطبي؟ أسئلة تدور في ذهن مريض القلق قبل البدء في تناول الأعشاب الطبيعية كعلاج له ورغبة منه في البعد عن العلاج الطبي والأدوية المستخدمة فيه وذلك بسبب

اعرف المزيد
علاج التوتر
كيفية علاج التوتر العصبي بدون أدوية في 10 خطوات؟

علاج التوتر العصبي لست مضطرا لتناول أدوية للحصول عليه، بل يمكنك القيام به بنفسك من خلال اتباع 10 خطوات تساعدك على تخفيف اضطربات التوتر والقلق والتحكم في تأثيرها عليك، فقط كل ما تحتاجه هو إعادة تنظيم حياتك وتغيير في عاداتك

اعرف المزيد
علاج الغضب
4 خطوات تساعدك على علاج الغضب بسهولة

علاج الغضب، حل لا يعلم أحد مدى أهميته والحاجة إليه  إلا لمن يفقد القدرة على التحكم في الغضب، وما يواجهه بذلك من أضرار نفسية واجتماعية تؤدي إلى انقطاع علاقاته بمن حوله وتجنب الناس مواجهته مما يضعه في عزلة مجتمعية يخشى

اعرف المزيد
علاج إدمان الحب
علاج إدمان الحب 9 خطوات تساعدك على تخطيه بنفسك

 علاج إدمان الحب يبحث الكثير من الناس عنه لتخطي المحبوب السابق، وقد يتطور بهم القهر والذكريات إلى مضاعفات نفسية تصل إلى الإصابة بالمرض النفسي، وبالتالي يحتاجون إلى علاج حتى لا تذهب  تلك الاضطرابات ببريق حياتهم وتحولها جحيما من التفكير المقلق،

اعرف المزيد
علاج المثلية الجنسية
هل يمكن علاج المثلية الجنسية والعودة شخص طبيعي مرة أخرى؟

علاج المثلية الجنسية هو أمل كل شخص مثلي الجنسية، رغبة منه في الرجوع شخص طبيعي يمارس حياة جنسية سليمة، ينهي به الصراع الدائر بداخله ما بين ميوله ورغباته الجنسية وما بين رغباته المرفوضة دينيا واجتماعيا، وتتعدد أساليب العلاج على حسب

اعرف المزيد
مضادات الاكتئاب الطبيعية
ما هي مضادات الاكتئاب الطبيعية وهل تصبح بديل للعلاج الطبي؟

مضادات الاكتئاب الطبيعية، صارت اليوم البديل الذي يفكر فيه أغلب الناس لعلاج اضطراب الاكتئاب، بتخوفهم من تناول أدوية مضادات الاكتئاب وما تحدثه من تغيير في كيمياء الدماغ، فبدأ البحث عن البديل الطبيعي والذي يمنح نفس مفعول الدواء، ولكن على الرغم

اعرف المزيد
أسباب الصرع
أسباب الصرع أشهر 6 عوامل تسبب الإصابة به

أسباب الصرع قد تلعب الوراثة دور بالغ في الإصابة بمرض الصرع ولكنها ليست العامل الوحيد فهناك 6 أسباب أخرى قد تكون خارجية وأخرى متعلقة بتغييرات في كيمياء المخ نفسه، تحتاج إلى تحديدها لتجنبها قدر الإمكان ولوضع الخطة العلاجية السليمة للتخلص

اعرف المزيد
أعراض الاكتئاب الحاد
ما هي أعراض الاكتئاب الحاد؟ وهل تدفع إلى الانتحار؟

أعراض الاكتئاب الحاد  “أتمنى أن أصاب بالسرطان ولا أصاب بمرض الاكتئاب” جملة قالها أحد مرضى الاكتئاب وعبرت عن معاناته مع واحد من أشهر الأمراض النفسية وأكثرها شيوعا بين الناس، والتي على الرغم من خطورتها إلا أنها تلقي عدم اهتمام من

اعرف المزيد
علامات الاكتئاب عند المرأة
علامات الاكتئاب عند المرأة وكيفية التغلب عليها دون طبيب

علامات الاكتئاب عند المرأة إنذار شديد اللهجة يخبرك بتدهور الحالة النفسية ودخولك في منعطف حاد من الاضطراب النفسي المؤثر على حياتك بaكل سلبي، ويحتاج منك إلى الاستماع لجسدك وفهم رسالته التي تخبرك بضرورة ملاحظة علامات الاكتئاب الأولية وطلب المساعدة الطبية

اعرف المزيد
علاج المرض النفسي
هل يمكن علاج المرض النفسي بدون طبيب؟

علاج المرض النفسي قد تعتقد أنه يتم بدون إشراف طبي، وبالتالي تستمر في معاناتك مع المرض النفسي لفترات طويلة، والإجابة عن هذا السؤال تحتاج منك لمعرفة مدى إمكانية تطبيق العلاج بدون طبيب وما هو علاج المرض النفسي الصحيح وأنواعه وهل

اعرف المزيد
أعراض المرض النفسي
أعراض المرض النفسي عند البالغين والمراهقين والأطفال

أعراض المرض النفسي تظهر في صورة قلق أو تهيج في مرحلة ما من حياتك وقد تعتبرها تغير عادي وخاصة إذا كنت في مرحلة المراهقة، ولكن ذلك التغير قد يكون دليل على بداية المرض النفسي وخاصة إذا توفرت معه أعراض جانبية

اعرف المزيد
أسباب القلق
أسباب القلق 7 عوامل عليك معرفتها قبل زيارة الطبيب

يشعر الجميع بالقلق والضعف، ولكن مع استمرار القلق يبدأ الناس في البحث عن أسباب القلق المستمر هذا، وبقائهم على الحافة متوترين دون معرفة أسباب اضطراب القلق العام، ومن الناس أيضا من يهجم عليهم القلق دون معرفة أسبابه، ويظنون أن القلق

اعرف المزيد
أسباب الرهاب الاجتماعي
ما هي أسباب الرهاب الاجتماعي والعلامات التي تظهر على المريض؟

أسباب الرهاب الاجتماعي عوامل مسؤولة عن حالة الرهاب الاجتماعي التي يدخل المريض في دائرتها، والتي تتحكم في عقلi وفكره تماماً، فلم يعد شخص طبيعي بل يتحول لشخص مريض، ويسهل ملاحظة هذا التأثير بسبب ما تغيره هذه الحالة في سلوكيات المريض

اعرف المزيد
أسباب التوتر
أشهر أسباب التوتر وكيف تحمي نفسك منها؟

أسباب التوتر قد تحيطك من كل جانب وتكون سبب في مشاعر التوتر التي jعيش بها وتظل ملازمة له في مختلف مراحل حياته، ولكن بطبيعة الحال هذه المشاعر غير محددة بمقاييس، أي تختلف من شخص لآخر، وفقًا لطريقة حياته، وما تُحيط

اعرف المزيد
التوتر والدورة الشهرية
التوتر والدورة الشهرية 7 خطوات تساعدك على التخلص منه بسهولة

التوتر والدورة الشهرية هي أكثر ما يؤرق النساء في كل أنحاء العالم، وقد تصل متلازمة التوتر الناجمة عن الدورة الشهرية إلى حد الاكتئاب في فترة الحيض، وتبحث النساء مراراً وتكراراً عن طرق وحلول للتخلص من التوتر والدورة الشهرية، إلى جانب

اعرف المزيد
مخاطر القمار
كيف تدفعك مخاطر الإدمان على القمار إلى السجن؟

الكثير من المشكلات يمكننا أن نقع بها، وبالأخص ما إن كنا نمتلك أصدقاء سوء، ومن بين تلك المشاكل الوقوع في مخاطر القمار وألعاب الميسر، والتي من شأنها أن تؤثر على المجتمع ككل، وليس عليك أنت فقط، ومن الجدير بالذكر أن

اعرف المزيد
أعراض القلق النفسي
أعراض القلق النفسي احذر أن تكون بداية طريق الإدمان

أعرض القلق النفسي ممكن أن تكون طبيعية إذا كنت تغير مكان سكنك، لديك امتحان، أو تواجهك مشاكل في العمل فبالتأكيد ستشعر بها تجاه تلك الضغوط التي تواجهك، ولكن في حالة استمر ذلك القلق حتى بعد انتهاء المسبب ينبغي عليك أن

اعرف المزيد
علاج الوسواس القهري
كيفية علاج الوسواس القهري نهائيا في 4 خطوات

“لم أعد أتحمل ذلك الداء أشعر أني في سجن و احتاج إلى علاج الوسواس القهري بأي شكل” بتلك الكلمات يأتينا مرضى الوسواس القهري الراغبين في العلاج والباحثين عن بارقة أمل تخرجهم من دائرة القلق التي يعيشون فيها، فإلى جانب صعوبة

اعرف المزيد
اكتئاب ما بعد الولادة
ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة وكيفية علاجها في خطوتين؟

اكتئاب ما بعد الولادة هو أحد أنواع مرض الاكتئاب الذي يحدث بعد عملية الولادة التي تعد من أكثر المراحل الهامة والمؤثرة في حياة أي سيدة في جميع دول العالم على الإطلاق، حيث تمر المرأة بتجربة غريبة عليها تؤثر فيها جذريًا،

اعرف المزيد
أعراض الوسواس القهري
أعراض الوسواس القهري الشديد الفكرية و السلوكية والجسدية

أعراض الوسواس القهري معاناة كبيرة يعبر عنها مرضى الوسواس القهري في بعض الجمل التي تتكرر على مسامعنا كثيرا كأطباء، فيقول أحدهم  “لقد اهترأت يداي من كثرة الغسيل”  “دائما ما تخيل أفكار جنسية غريبة” “أصبحت أعيد الصلاة عشر مرات” قد يبدو

اعرف المزيد
أسباب الوسواس القهري
ما هي أسباب الوسواس القهري وكيفية تجنبها؟

أسباب الوسواس القهري هل تساءلت يوما عن سبب إصابة لاعب كرة القدم ديفيد بيكهام والمغنية كاميلا كابيلو باضطراب الوسواس القهري؟ الأمر لا يحدده سبب واحد وإنما هناك عدة دوافع نفسية وبيولوجية وأسباب متعلقة بالبيئة المحيطة تؤدي إلى الإصابة بالوسواس القهري،

اعرف المزيد
أنواع الوسواس القهري
أخطر أنواع الوسواس القهري الفكري وأعراضه الحانبية؟

أنواع الوسواس القهري بالتأكيد قابلت أحد الأشخاص يقوم بإغلاق الباب عدة مرات لرقم معين بدون أن تعرف السبب، ومن الممكن أنك صادفت شخص رفض مصافحتك خوفا من العدوى وشعرت وقتها بالإهانة، تلك التصرفات الغريبة التي تصدر من بعضنا ليست إلا

اعرف المزيد
اضطرابات النوم
أسباب اضطرابات النوم وكيفية علاجها في 5 خطوات؟

اضطرابات النوم ليست بالأمر الهين فصعوبة الحصول على النوم أو الإفراط فيه قد تؤدي إلي تعطيل حياتك بالكامل وعدم قدرتك على القيام بالأنشطة المختلفة، ولا يقتصر ذلك الاضطراب علي الأرق فقط وإنما له العديد من الأشكال والأسباب التي أدت إلى

اعرف المزيد
أعراض الصرع
أعراض الصرع النفسية والجسدية وكيفية علاجها؟

أعراض الصرع هل تعلم أنك لست الوحيد الذي يواجه تلك الأعراض أو يعرف شخص يعاني منها، وأن حوالي 50 مليون شخصا حول العالم يتعرضون لتلك الأعراض بمختلف حدتها، وأن التشنجات واهتزاز الجسم ليست العارض الوحيد لنوبة الصرع علي العكس يحدث

اعرف المزيد
أعراض الاكتئاب
أخطر أعراض الاكتئاب النفسية والجسدية وطرق علاجها

أعراض الاكتئاب بالتأكيد قد ظهرت علي مارلين مونرو وروبن ويليامز قبل إقدامهم على الانتحار، حيث تعتبر الإنذار الأول الذي يدل على معاناة الشخص من اضطراب وخلل نفسي، تعبر عنه علامات نفسية وجسدية، وتحتاج إلى تدخل طبي وعلاج للتخلص من الاكتئاب

اعرف المزيد
الرهاب الاجتماعي
ما هو الرهاب الاجتماعي وكيفية علاجه في 3 خطوات؟

الرهاب الاجتماعي هل جربت شعور التوتر أو عدم الارتياح في موقف اجتماعي معين حتى احمر وجهك خجلا؟ تخيل أن يكون هذا نمط حياتك؟ الصمت والتخشب والتصلب في مكانك لو دعيت للتحدث أمام جمهور أو السلام على مجموعة غرباء كلها مواقف

اعرف المزيد
الصرع
الصرع ما هي أخطر أعراضه؟ وهل يمكن انتقاله بالوراثة؟

الصرع يعرف عنه الناس عموما أنه كهرباء زائدة على المخ لكن ما لا يعلمه الجميع أنه قد يكون بسبب انقطاع أجهزة التراسل والتواصل بين خلايا الدماغ وتشرح هذه المقالة أنواع الصرع العديدة، بما في ذلك الأعراض وخيارات العلاج والتشخيص. تعريف

اعرف المزيد
اضطرابات الشخصية
أخطر أنواع اضطرابات الشخصية وطرق علاجها؟

اضطرابات الشخصية ، واحدة من أكثر الموضوعات تعقيدا في علوم النفس، لصعوبة التشخيص نظرا لتداخلها، ومع ذلك، فقد حدد العلماء ثلاث مجموعات قسموا فيها عشرة أنواع من الاضطرابات النفسية التي يمكنكم معرفة كل شيء عنها بنهاية هذا المقال. تعريف الاضطرابات

اعرف المزيد
الأرق
الأرق ما هي أسبابه؟ وكف تعالجه بنفسك في 10خطوات؟

الأرق.. كلنا لديه ضغوطات كبرى في حياتنا من أشياء ينتظرها أو حدثت بالفعل، تطير النوم من عنيه كما يقولون، لكن هل توقفت يوما وتساءلت عما إذا كان الأرق الذي تمر به عادي، أم متواصل ومستمر معك، هل له علاج، هل

اعرف المزيد
الزهايمر
ما هي أعراض الزهايمر؟ وكيف تتعامل مع المريض؟

الزهايمر  لا يصيب الذاكرة وحدها، بل يقتل، وقلة الوعي بهذا المرض له خطورته التي قد تؤدي بالإنسان إلى نتائج ومضاعفات أقصاها أن يعرض نفسه للخطر، فالزهايمر يأتي في المرتبة السادسة من مسببات الوفاة في الولايات المتحدة الأمريكية بل من بين

اعرف المزيد
ما هي أسباب الفوبيا وأخطر أنواعها وطرق العلاج منها؟

الفوبيا أشد خطورة من أحاسيس الخوف البسيطة وتحدث بسبب محفزات أو مصادر أوعوامل لا حصر لها، وعلى الرغم من أن الأفراد يدركون أن الفوبيا غير منطقية، إلا أنهم لا يستطيعون التحكم في رد فعلهم المصحوب بالخوف، ويحتاجون إلى طرق طبية

اعرف المزيد
أعراض اضطراب الهوية الجنسية
ما اضطراب الهوية الجنسية؟ وما أسبابه وعلاجه؟

اضطراب الهوية الجنسية قد تكون في يوم من الأيام سمعت عن عمليات التحول الجنسي، واستغربت من طلب شخص أن يتم هذا له، لكن هل عرفت السبب، وأن هذا مرده إلى اضطراب في الهوية الجنسية، يسبب للشخص ضيقا من هويته الجنسية

اعرف المزيد
اضطراب ثنائي القطب
ما هو اضطراب ثنائي القطب و أعراضه للنساء والرجال؟

اضطراب ثنائي القطب، يعاني منه 60 مليون إنسان على سطح الأرض، ما يعني أنك قد تكون في حياتك قابلت أو تعرضت لمثل هذا المرض النفسي والذي يحدد من خلال ظهور أعراض هوس من خفيفة إلى شديدة لدرجة أنها قد تتطلب

اعرف المزيد
كيف تعالج القلق بنفسك
القلق.. أعراضه وأسبابه وسبل الوقاية والعلاج

القلق شعور نجربه كل يوم تقريبا، إن لم يكن بشأن اختبار، أو فحص ننتظره، أو مستقبل نتمناه، قد لا تصدق أن القلق مفيد أحيانا حينما يدفعك لمضاعفة جهدك في عملك أو دراستك، لكن إلحاح القلق، وتتابعه يمكن أن يسبب للإنسان

اعرف المزيد
الذهان
ما هو الذهان؟ وهل يمكن الشفاء منه؟

الذهان مراحل ودرجات تبدأ من حلقة أولى وتستمر إلى الوقت الذي تظهر فيه على الشخص لأول مرة وتتضمن علامات بداية فقدان الاتصال بالواقع المحيط، وقد يعتقد البعض أن الذهان مرض نفسي لا شفاء منه ويستمر للأبد، ولكن على عكس المتداول

اعرف المزيد
التوتر
التوتر.. لماذا يحدث وكيف تتغلب عليه؟

التوتر في أبسط معانيه يعتبر استجابة معينة من الجسم تهدف لحمايتك، وذلك للانتباه حتى تستعيد وتحافظ على التركيز والحيوية واليقظة، في حالات الطوارئ، قد ينقذ التوتر حياتك، قد يمنحك قوة إضافية للدفاع عن نفسك، أو تحفيزك مثلا لكبح الفرامل لتجنب

اعرف المزيد
أعراض الوسواس القهري
كيف تعرف مريض الوسواس القهري وطرق العلاج منه؟

الوسواس القهري، صفة قد تسقطها على أي أحد في يومك العادي لو لاحظت تزمته في النظافة أو غيرها، ولكن هل كل سلوك متحفظ وتفكير ملح بعد وسواسا قهريا؟ على العكس تماما ومن المهم معرفة أنه ليست كل الطقوس أو العادات

اعرف المزيد
مرض الفصام
الفصام ما هو؟ أعراضه؟ وطرق العلاج منه؟

الفصام، مرض نفسي يبدأ في الرحم، ويتطلب علاج عاجلا، لأي كان من سيصاب به،إذ يصيب الشخص يإعاقة كبيرة في الأداء العقلي والبدني وقد يؤثر على الأداء التعليمي والمهني، وله أعراض وأسباب، ومن حسن الحظ أن له علاجا. تعريف الفصام: الفصام هو

اعرف المزيد
فيروس كورونا والصحة النفسية
فيروس كورونا والحفاظ على الصحة النفسية.. إليك 18 نصيحة

فيروس كورونا، وباء يجتاح العالم اليوم يلهي الناس عن مشكلاتهم وأمراضهم حاليا، لكن لا ينبغي لك أن تسمح له بإلهائك عن صحتك النفسية الخاصة بك، فكلنا لديه صحة نفسية ينبغي أن يهتم بها في حالة الذعر من فيروس كورونا، وفينا من

اعرف المزيد
المرض النفسي
كل ما تريد أن تعرفه عن المرض النفسي

المرض النفسي والوعي بخطورته أمر مهم يسهل عليك التعاطي معه بوعي بدل الخجل منه ومحاولة إخفاءه والذي قد يؤدي بك إلى مضاعفات يصعب على الطب أن يحتويها فيما بعد. تعريف المرض النفسي: المرض النفسي وفقا للمؤسسة الأمريكية لعلوم النفس هو

اعرف المزيد
كيف تتغلب على شعور الهلع من فيروس كورونا
هستيريا الفزع من فيروس كورونا اليوم.. السبب والعلاج

من منا لم يدفعه الخوف للبحث عن أعراض فيروس كورونا، وغيره من الأسئلة، عن فيروس كورونا اليوم؟ أو عن أعراض كورونا الأولية؟ أو عن كيفية الوقاية من فيروس كورونا؟ أو هل تم اكتشاف علاج لفيروس كورونا بعد؟ كلنا فعل ذلك،

اعرف المزيد

أنت لست وحدك تواصل معنا الأن

لست مضطرا ان تحارب الإدمان بمفردك فنحن بجوارك ندرك جيدا مع تعانيه وجاهزين لمساعدتك.